暑假日記400字游泳

時(shí)間：2024-02-11 05:36:03 新華日記

暑假日記400字游泳要怎么寫(xiě)，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的暑假日記400字游泳樣本能讓你事半功倍，下面分享【暑假日記400字游泳(精選5篇)】，供你選擇借鑒。

暑假日記400字游泳篇1

一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚(yú)，自由自在的的遨游。

今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……

我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿(mǎn)口的`水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……

回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。吃一塹長(zhǎng)一智，以后我一定會(huì)很小心的。

暑假日記400字游泳篇2

暑假早已過(guò)去，可我還無(wú)法忘記學(xué)游泳那天的一幕幕。

苦

學(xué)游泳的第一天特別辛苦，剛來(lái)到游泳館的時(shí)候，我還幻想著學(xué)會(huì)了游泳的時(shí)候多么威風(fēng)?？蛇@一切，在辛苦的訓(xùn)練面前全部化為了泡影。先是繃腳尖，繃了整整十分鐘，弄得我腳踝酸痛。之后老師教我們換氣，只見(jiàn)老師雙腳一蹬跳進(jìn)水里，抬頭“呼”地猛吸了一口氣，然后把頭埋到水里“咕咕咕”地吐氣，最后再次抬頭，“啪”的一聲把口中的水吐出。我看著老師的示范，心想：這有何難?我和其他學(xué)員紛紛下水，仿照著老師的示范做。我吸了一口氣，一開(kāi)始我不懂換氣的技巧，猛地把頭往水里一扎，結(jié)果鼻子和眼睛里都進(jìn)了水，難受極了!我很想休息一下，可教練不同意，我只好繼續(xù)換氣。出了游泳池后，我的眼睛紅紅的，鼻子也酸酸的。

累

通過(guò)一兩天的訓(xùn)練，我和其他學(xué)員都學(xué)會(huì)了換氣，教練便讓我們練習(xí)蹬腿，趁訓(xùn)練還沒(méi)開(kāi)始，我自己先試著蹬了一下，水的阻力比想象中要大得多。不一會(huì)訓(xùn)練開(kāi)始了，我蹬了一下便感到腿腳酸痛，可看見(jiàn)其他學(xué)員奮力向前游的樣子，我又忍著痛向前游。

游泳雖然辛苦，但學(xué)會(huì)以后，我感覺(jué)一切辛苦都是值得的。

暑假日記400字游泳篇3

夏天的熱讓我一直想去游泳，今天傍晚，我終于可以去體育館游泳了。

來(lái)到泳池邊，看著那么多餃子般的人沉沉浮浮，我好激動(dòng)啊，迫不及待地要跳下水，卻被媽媽拉住了。也是，我有一年多沒(méi)游過(guò)了，還是先熱熱身熟悉熟悉吧。乖乖坐在泳池邊上，水往身上拍拍，腳泡泡。水是真的有點(diǎn)冷的，我渾身一哆嗦，不管了，一個(gè)跳躍直接入水，好自由舒展的感覺(jué)。

適應(yīng)了水溫，避開(kāi)人多的區(qū)域，我準(zhǔn)備好好地游一游。我把頭埋進(jìn)水中，擺出了青蛙的姿態(tài)，哪知我剛換好氣就一下沉到了水底，天吶，我居然變回了“旱鴨子”了!邊上的媽媽哈哈哈大笑：“你都還給老師了呀，看樣子還得繼續(xù)學(xué)學(xué)。”我只能游到泳池邊上，和初學(xué)時(shí)一樣，頭埋在水中手抓住邊沿，練練自已的浮力。身體算是飄了起來(lái)了，但是悶了太久，手突然沒(méi)了力氣直想喘，人也開(kāi)始往水里沉下去了。還好媽媽一直注意著我，趕緊把我從水里給抱了出來(lái)。唉呀呀，這跟我來(lái)時(shí)的想象可一點(diǎn)都不同。我可是把自已想成一條可自由翻騰的小魚(yú)了呢。我走到泳池邊，沿著邊沿一遍遍地開(kāi)始練習(xí)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，慢慢地適應(yīng)熟悉起來(lái)，再游就能游出一小段距離了。

這個(gè)暑假我打算好好練練我的游泳技術(shù)了。

暑假日記400字游泳篇4

去年暑假，為了強(qiáng)迫我多運(yùn)動(dòng)，爸爸宣布了一個(gè)令我喜憂(yōu)參半的決定——讓我學(xué)游泳。喜的是我總算有希望摔掉“旱鴨子”的稱(chēng)號(hào)，憂(yōu)的則是在這學(xué)游泳的過(guò)程不知要喝多少“眾人的洗澡水”，那感覺(jué)一定很糟。

開(kāi)學(xué)第一天，我懷著忐忑不安的心情，被老爸半推辦扯地拉到了游泳池。來(lái)到泳池，只見(jiàn)墻上赫然寫(xiě)著“淺水區(qū)1米，深水區(qū)1。5米”。我不禁暗自竊喜：哈哈!淺水區(qū)才1米，我都1。43米了，只要?jiǎng)e太靠近深水區(qū)，百分之百?zèng)]問(wèn)題。

不久，教練來(lái)了，教練首先強(qiáng)調(diào)了游泳的注意事項(xiàng)和要求，然后帶領(lǐng)大家做了熱身運(yùn)動(dòng)。做完這些，大家便迫不及待地下水進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)。首先學(xué)習(xí)閉氣，對(duì)我來(lái)說(shuō)這只換氣和手打水等一些基本的游泳動(dòng)作。也許是打腿時(shí)的辛苦磨練了我的耐力、鍛煉了我的體力，學(xué)這些動(dòng)作時(shí)，我都不再覺(jué)得那么疲憊不堪了，還因動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)得到教練的表?yè)P(yáng)。經(jīng)過(guò)半個(gè)月的學(xué)習(xí)和數(shù)天的自由練習(xí)，我終于擺脫了“旱鴨子”的稱(chēng)號(hào)，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了自由泳。

游泳不僅讓我感受到在水中像魚(yú)兒一樣暢游的快樂(lè)與自由，而且強(qiáng)壯了我的身體、磨練了我的毅力。

游泳真好!還是“旱鴨子”的，趕快行動(dòng)吧!

暑假日記400字游泳篇5

暑假的一天，太陽(yáng)像個(gè)大火球似的籠罩著大地。媽媽看天氣這么炎熱，就帶著我去游泳了。

我像被放飛的小鳥(niǎo)似地沖出家門(mén)，迫不及待地走向游泳館。到了游泳館，我快速脫下衣服，換上游泳褲，飛一般地跑向游泳池。哇!游泳池里的人多得像下餃子一樣。我縱身一躍跳下水池，頓時(shí)感覺(jué)到一陣涼爽的水撲到了我的身上，把我身上的熱氣一掃而光。我像小魚(yú)一樣快活地游來(lái)游去，時(shí)不時(shí)的還到深水區(qū)里去跳水。

我看見(jiàn)一群小孩在玩?zhèn)髑蛴螒?，我也興奮地加入到他們的隊(duì)伍當(dāng)中。我們分成紅藍(lán)兩組，我是藍(lán)隊(duì)，傳球比賽開(kāi)始了。首先我使用了一個(gè)“騰空飛躍”把球遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋向高處，正好落在了隊(duì)友的手中。這時(shí)站在旁邊的紅隊(duì)選手來(lái)了個(gè)“順手牽羊”把球給搶走了?？吹竭@一舉動(dòng)，我火冒三丈，使出全身力量游過(guò)去，奮力把球又搶了回來(lái)。經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合的激烈爭(zhēng)搶?zhuān)覀兘K于戰(zhàn)勝了紅隊(duì)。大家都高興地歡呼起來(lái)!