好的日記通常記錄的是具體細(xì)節(jié)，如時間、地點(diǎn)、人物等，以便在以后回顧時更加清晰。優(yōu)秀的運(yùn)動日記怎么寫150字應(yīng)該是怎樣的？快來學(xué)習(xí)運(yùn)動日記怎么寫150字的撰寫技巧，跟著小編一起來參考！

運(yùn)動日記怎么寫150字篇1

我盼星星，盼月亮，終于盼來了一年一度的運(yùn)動會。

伴隨著音樂，開幕式開始了：管樂隊(duì)、花束隊(duì)和彩旗隊(duì)……向主席臺走來。開幕式一結(jié)束，比賽正式開始。操場上頓時熱鬧起來。50米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)幾個項(xiàng)目同時進(jìn)行，操場上拉拉隊(duì)的“加油”聲不斷響起。操場周圍，拉拉隊(duì)們有的揮舞著自己精心制作的小旗;有的為運(yùn)動員加油助威;有的甚至上前擁抱運(yùn)動員。

比賽即將開始，運(yùn)動員們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。比賽開始了，發(fā)令槍“砰”地一聲，跑步的運(yùn)動員像離弦的箭一般飛出了起跑線，擲壘球的運(yùn)動員使出了吃奶的勁，擲出了壘球，跳遠(yuǎn)的運(yùn)動員跑向踏板，如縱云飛身般“飛”了起來，“嘭”地跳進(jìn)了沙坑……

最緊張、最激動的還是男子400米跑，剛開始，個個精神抖擻地飛出了起跑線，漸漸地，我們班的王志遠(yuǎn)的臉開始發(fā)白，嘴唇發(fā)紫，鼓起腮幫子不停地喘著粗氣，拉拉隊(duì)們使勁地喊著：“加油，加油!”運(yùn)動員們聽到了這些吶喊聲，又以自己所剩的全部力量沖向終點(diǎn)，“耶!耶!我們贏了!”拉拉隊(duì)們叫了起來。比賽后，獲獎的運(yùn)動員拿著獎狀和本子，心里美滋滋的，同學(xué)們看在眼里，喜在心里，比賽時的疲倦早已沒了。

開運(yùn)動會是為了告訴我們這樣一個道理：堅(jiān)持、認(rèn)真才是開運(yùn)動會的宗旨!

運(yùn)動日記怎么寫150字篇2

11月12日20—亞運(yùn)會在中國廣州勝利召開了，作為一名中國人，感到無比的自豪!作為一個普通老百姓，我們也應(yīng)該關(guān)注一下這項(xiàng)體育賽事。

而我最喜歡的體育運(yùn)動就是足球。

20—年的世界杯足球賽已經(jīng)結(jié)束了，但我已經(jīng)深深的愛上了這一體育項(xiàng)目。我從一無所知到對足球這項(xiàng)運(yùn)動的熱愛，是無法用語言表達(dá)的。20—年的世界杯的開始，正逢中考的面臨，真的讓我頭疼不已。為了能看上一場球賽，又要面對媽媽的嘮叨，我只能擠出時間，在不影響復(fù)習(xí)迎考的情況下，在媽媽的同意下，飽飽眼福。

最讓我印象深刻的一場球賽是德國與阿根廷八分之一決賽。在球賽未開時，外界普遍認(rèn)為阿根廷能贏得比賽，當(dāng)比賽結(jié)束時，德國隊(duì)以4：0的大比分完勝。這場比賽讓我留下了深刻的印象，德國隊(duì)的球員講究整體配合，如魚得水，不計(jì)較名利，不貪功，以國家榮譽(yù)為主，只要能贏得比賽勝利，甘愿犧牲個人得失，最大限度通過配合，讓隊(duì)友把球踢進(jìn)對方球門。完美的防守反擊正十分好的說明了這一點(diǎn)。

看到球員在場上拼搏，他們?yōu)閲业臉s譽(yù)，竭盡全力在場上奔跑，爭取每場的勝利。足球運(yùn)動是一項(xiàng)集體項(xiàng)目，需要場上每一運(yùn)動員的配合，靠集體力量才能贏得比賽的最后勝利。通過這次世界杯，讓我深深地懂得，集體的榮譽(yù)需要大家共同努力，孤掌難鳴啊!而作為一名高中生，要為集體的榮譽(yù)獻(xiàn)出自己的一份力量，像那些馳騁站在球場上的那些英雄。

足球突出的是集體，而不是個人。

運(yùn)動日記怎么寫150字篇3

終于，終于一口氣游了半個泳池。我猛然沖出水面，大喘一口氣。功夫不負(fù)有心人，運(yùn)動小白能游半場了。游泳是我最喜歡的運(yùn)動。

初次下泳池時，我才四五歲，而且還是在崇明的泳池哩。那是我還小，剛進(jìn)水里，便哇哇大哭，完全不像小表姐那樣靈活，用一塊泡沫板在水里撲騰。父親沒有辦法，把我從水里抱起，塞給了母親。我游泳初體驗(yàn)就這樣草草結(jié)尾。

正式游泳還是在初中的時候，一開始的目的不是為了鍛煉身體，而是女孩子的口頭禪——減肥。我的泳技是由姐姐親手教會的。姐姐學(xué)什么都快，游泳便是小學(xué)時就會的。游泳換氣是個大難題，到現(xiàn)在我還不是很熟練。但基本的劃手蹬腿，是一學(xué)就會。但姐姐口中的簡單仰泳，哎，我是一躺就倒得類型，不適合。剛開始游泳時，我吃了不少的苦，喝下泳池的水足足有一升之多，在水下漏氣，水嗆進(jìn)喉嚨也數(shù)不勝數(shù)。但這些已成為過去，我克服了。

初中的最后一個暑假，是我最開心的日子，也是和姐姐去泳池最多的日子。就是在姐姐的幫助下，我才成功地在水深一米五的池子里游了半場。游泳既能鍛煉肺活量又能對心血管有益，同時也能培養(yǎng)親情，是一種很和諧的運(yùn)動，也響應(yīng)了亞運(yùn)會的理念和諧。任何運(yùn)動都是如此，在共同合作共同競爭中，體悟到快樂與親切。

同時，游泳在某一定程度上還鍛煉了我的膽量，深水淺水，不同的人進(jìn)入會有不同的感受，畏懼就進(jìn)不了深水區(qū)，體驗(yàn)不到深水區(qū)的快樂。但嘗試確是人人都可以做的，但也要敢于去做。游泳便是這樣的一種運(yùn)動，它不像羽毛球只要拿上拍子，任何人都能把球擊出。

膽量加技術(shù)，能學(xué)好游泳，也能做成每一件事。這邊是游泳給我的啟示。

運(yùn)動日記怎么寫150字篇4

今年的運(yùn)動會是我小學(xué)階段的最后一次運(yùn)動會了，我自告奮勇的報(bào)了兩個最難的項(xiàng)目：四百米和八百米，其中最令我難忘的是我跑的四百米。

檢錄員帶我們上了跑道，我做好了起跑的姿勢。看著向前延伸的跑道，我的手臂和腿似乎又增添了很多的力量。裁判員喊道："各就各位……預(yù)備…跑!"我像一只離弦的箭一樣沖了出去，其他運(yùn)動員也很快，還好我在內(nèi)道，守住了第一的位置。

第二圈我仍然守著領(lǐng)頭羊的位置，可這時我之前受傷的尾椎骨開始疼了，我的速度也開始漸漸的慢了下來。不一會兒，就落到了第四，望著我和第一名漸漸拉開的距離，我想："太丟人了，還是別跑了吧?！ㄎ衣犚娏税嗌系耐瑢W(xué)此起彼伏的加油聲。王是豐特意追上了我，為我加油跟我說："加油!謝翰霆，你行的。"聽了這句話，我立馬打消了這個念頭。這時每一步對我來說都是煎熬，我奮力擺著手臂，企圖將速度拉快一點(diǎn)，可是因?yàn)槲夜穷^疼，我做不到，只好心中默念"1212"，我邁著沉重的步伐沖向了最后一圈。

最后一圈了，我的體力接近枯竭了，喉嚨像冒了煙似的火熱，腿像灌了鉛一樣沉重，沒有知覺，仿佛時間靜止一般。但現(xiàn)在不能不拼了，我把我僅有的體力爆發(fā)了出來，忍著骨頭的隱隱作痛，向前沖去，快到終點(diǎn)線了，不能松懈，沖到底!我咬緊牙關(guān)，奮力沖向終點(diǎn)。還有五十米，三十米十米，五米。天哪，我終于沖過了終點(diǎn)!我已經(jīng)累癱了，氣喘吁吁的坐在地上，有氣無力的喊道："我成功了，我成功了。"

雖然這次運(yùn)動會沒有為班級拿到名次，但是我戰(zhàn)勝了自己，沒有退縮，勇往直前。我為自己喝彩。

運(yùn)動日記怎么寫150字篇5

秋季來了，運(yùn)動會也來了。今天，我的心情十分激動，因?yàn)榻裉焓乔锛娟柟膺\(yùn)動會。

八點(diǎn)，我們帶著板凳來到操場。一開始是入場式?？?軍樂隊(duì)正向我們走來。他們中有的舉著迎風(fēng)飄揚(yáng)的彩旗，有的打著整齊又洪亮的鼓聲。他們后面是每個班的運(yùn)動員。入場完畢后，就是偉大而神圣的時刻了，那就是升國旗。國歌響起時，國旗緩緩上升，當(dāng)國歌戛然而止時，國旗也升到了頂峰。

終于，校長鄭重的宣布：“運(yùn)動會現(xiàn)在開始!”

開始比賽了，這是400米。“各就各位，預(yù)備”?！芭椤币宦?，發(fā)號槍響了。運(yùn)動員們飛馳在橡膠紅跑道上。我們拼命為自己的運(yùn)動員加油。一開始，我們班的運(yùn)動員在先。但在沖刺的時候，敵人用盡全力，超了我們班的運(yùn)動員一小步，取得了勝利。我們安慰輸了的運(yùn)動員說：“沒關(guān)系，勝不驕，敗不餒才是大將風(fēng)范。

最激動人心的是1500米跑，這是一場激動人心的比賽。我們的心已經(jīng)提到嗓子眼了，生怕這兩位運(yùn)動員體力不支。最后，是我們贏得了這場比賽。

最精彩的當(dāng)然要數(shù)4×100接力了。我們的第一棒接的十分漂亮，再是第二棒，第三棒。最后一棒是我們班的飛毛腿。只見，他帶著接力棒飛奔終點(diǎn)，誰也沒追上他。他過紅線了?！耙?。我們?yōu)槲覀兊膭倮麣g呼。

運(yùn)動會結(jié)束了。運(yùn)動使我們健康，運(yùn)動使我們健壯，運(yùn)動有許許多多的好處，我期待著下一次運(yùn)動會。

運(yùn)動日記怎么寫150字篇6

在體育運(yùn)動項(xiàng)目中，打籃球，自己的身高不夠;踢足球，小時候上體育課踢足球時和同學(xué)迎面相撞，額頭上碰起一個大包，從此對足球不感冒，不論是世錦賽、亞錦賽、歐洲杯還是世界杯我是偶爾看一眼，但不癡迷，國內(nèi)聯(lián)賽我是從來不看。排球和田徑我喜歡看，其他的運(yùn)動項(xiàng)目偶爾在電視上看看，唯獨(dú)乒乓球、羽毛球我愿親身體驗(yàn)打打，可我最喜歡打乒乓球。

說起接觸乒乓球，那還是在小學(xué)四年級開始的。從小在鄉(xiāng)鎮(zhèn)長(那是不叫鄉(xiāng)鎮(zhèn)叫公社)大，接觸的體育項(xiàng)目不多，上體育課時就是圍著學(xué)校操場跑跑。隨著公辦學(xué)校和民辦學(xué)校的合并，校舍比較緊張，上四年級的時候，我們搬到一個稱為職校的地點(diǎn)上學(xué)，學(xué)校沒有操場，只有一個很小的院子，上體育課的時候，老師領(lǐng)著同學(xué)們在校外街道(那是沒有現(xiàn)在這么多車)上跑步，校園唯一能夠活動的就是用磚切成的水泥臺乒乓球球桌，課間擁滿同學(xué)搶著打球。由于之前自己從未接觸過乒乓球，只能當(dāng)看客，看同學(xué)們你推我擋，打得津津有味，手也開始癢癢了。

我家住的離校很近，平時人多沒有機(jī)會學(xué)打乒乓球，就利用星期天約會打球的同學(xué)當(dāng)教練和陪練，慢慢地開始喜歡上乒乓球了，雖然球技一般，卻喜歡打。有時課間排不上號，就在教室并起四張桌在，找?guī)讐K磚當(dāng)球網(wǎng)，和同學(xué)們對打，同學(xué)多的時候就打雙打，雖然不正規(guī)，但樂在其中。

隨著年齡的增長，離開了學(xué)校，走上社會，對乒乓球的喜歡還是依然如故。

運(yùn)動日記怎么寫150字篇7

今天，我們?nèi)Ｒ_運(yùn)動會了，我參加跑步比賽，我要跑300米。

比賽在激烈地進(jìn)行著，輪到我們二年級的小朋友比賽了。當(dāng)裁判叫到我的名字時，我的心怦怦直跳，周圍的同學(xué)都為我喊加油。

當(dāng)陳老師拿出發(fā)令槍，我的心幾乎都快要跳出來了。

陳老師高聲喊：“預(yù)備——”只聽“啪”的一聲，我就像被獵狗追趕的兔子，很快就跑了100米。我向后一看，看見有4個同學(xué)在我后面，我的速度也慢了起來。我剛轉(zhuǎn)過頭來，就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有一個同學(xué)在我前面了，我就用最快的速度向前飛跑，趕上了那個同學(xué)。我的朋友都為我高興，我心里想：還有150米，我一定要得第一名，不然，我就沒得進(jìn)入決賽了。想著想著，我的速度又慢了下來，我向前看去，已經(jīng)有名同學(xué)在我前面了。我用勁全身力氣，可還是沒有趕上，我聽見拉拉隊(duì)員不停地喊著：“楊宇沁，你是我們二(1)班的跑步能手，不能不進(jìn)入決賽。不然，你要丟我們二(1)班的臉的?！边@時，我有力氣了，加速前進(jìn)，趕過一個，又趕過一個，我費(fèi)了好大的勁，終于得了第一名。我們班的陳老師從遠(yuǎn)處跑來，抱起我說：“你沒有為我們班丟臉，你是堅(jiān)強(qiáng)的?！蔽衣犃耍吲d極了，同學(xué)們都說：“決賽時，一定要得第一名?！蔽衣犃?，說：“好，一言為定!”

決賽開始了，我的心猶如一只活靈活現(xiàn)的小兔子在跳。當(dāng)石老師說預(yù)備時，我的心好像要跳了出來。只聽“啪”的一聲，我像離了弦的箭一樣沖出起跑線，我跑了150米之后，還是我在前，我高興極了?？墒牵乙稽c(diǎn)力氣都沒有了，我的肚子也痛死了，可是，我還是咬緊牙關(guān)，用力跑。跑呀跑呀，我終于跑到了終點(diǎn)。我得了第一名，朋友、同學(xué)、老師都跑過來，朋友們給我喝水、擦汗，同學(xué)們把我抬起來，拋上拋下的，老師把我抱起來，說：“你是好樣的?！蔽衣犃?，心里樂開了花。