寫(xiě)日記可以讓人宣泄心理的感受，有利于心理健康。優(yōu)秀的打乒乓球日記500字以上是什么樣的？下面給大家?guī)?lái)打乒乓球日記500字以上，供大家參考。

打乒乓球日記500字以上篇1

今天下午第二節(jié)課后。我們幾個(gè)去打乒乓球。

我們的規(guī)則是“一炮轟”，即一人一球，誰(shuí)輸誰(shuí)下。首先是張圣潔和馬樹(shù)齊對(duì)陣。兩人一交手，還不到三個(gè)回合，馬樹(shù)齊就敗下陣來(lái)。張圣潔有點(diǎn)得意，用手一鉤，夏禾雨就“噌”地躥到臺(tái)前。然而，他承受不了張圣潔發(fā)來(lái)的“高壓”，沒(méi)過(guò)幾招，就被重重地“摔”了下來(lái)。此時(shí)的張圣潔又“拋”了一個(gè)“媚眼”，只見(jiàn)馬樹(shù)獻(xiàn)一個(gè)箭步“躍”到陣前;也不答話(huà)，怒目圓睜，提拍就打。張圣潔見(jiàn)來(lái)者不善，眼珠子一轉(zhuǎn)，棄“剛”換“柔”，發(fā)的都是旋球。唉。求勝心切的馬樹(shù)獻(xiàn)終因“剛”不克“柔”，被淘汰出局啦。

張圣潔一直當(dāng)“皇帝”，你瞧他那神采飛揚(yáng)的樣兒，能不叫人“揪心”嗎?我有點(diǎn)迫不及待了，這個(gè)“皇帝”太誘人啦!

“呀——呔，末將來(lái)也!”我斷喝一聲，“飛”到陣前。張圣潔見(jiàn)我來(lái)勢(shì)兇猛，不敢輕“敵”，雙眼死死地盯住我的“槍”。

我調(diào)整好心態(tài)，先給他來(lái)幾個(gè)長(zhǎng)球，趁他不備，驟然變短——這叫“拉大鋸”。然后是幾個(gè)猛球，猛球過(guò)后馬上變慢——這叫“剛?cè)岵?jì)”。緊接著我打了幾個(gè)左角球，過(guò)后旋即換右——這叫“聲東擊西”……奇招迭出，環(huán)環(huán)相扣。乒乓球就像一只喝醉了酒的猴子，在臺(tái)上肆意狂舞，忽前忽后，忽左忽右，上蹦下跳，把個(gè)“老皇帝”搞得只有招架之功，無(wú)還手之力。最后，我瞅準(zhǔn)戰(zhàn)機(jī)，一記漂亮的重扣過(guò)去，“老皇帝”猝不及防，踉蹌后退，“撲通”一聲蹲在了地上。

圍觀的人拼命地為我鼓掌。再看“老皇帝”張圣潔，那笑比哭都難看……

打乒乓球日記500字以上篇2

在暑假里，我有一件難忘的事就是打乒乓球贏了堂兄。

暑假里，我到大伯父家住，大伯父家有一張黑色的乒乓球臺(tái)，我也是乒乓球的愛(ài)好者，就可以經(jīng)常和堂兄較量。堂兄常常練習(xí)，技術(shù)差的我根本無(wú)法贏他，但是這一天，我終于贏到他了，而且是大比分贏他，因此，我至今難忘。

我先發(fā)球，我發(fā)了一個(gè)上旋球，堂兄回球時(shí)把球壓得很低，以我的水平根本不能把球拉起來(lái)，只好用球拍把球挑起來(lái)，結(jié)果堂兄使勁一拉，我輸了，1比0;第二次，堂兄發(fā)球只見(jiàn)球很低，我以為是下旋球，就滿(mǎn)懷信心地把球挑起來(lái)，誰(shuí)知求飛快地跳出了界外，2比0……直到第二局開(kāi)始，第一局11：3，我輸了，同時(shí)我也從這局看出了堂兄的弱點(diǎn)：1、不能擋旋轉(zhuǎn)球;2、發(fā)球只發(fā)上旋球。不一會(huì)兒，又到我發(fā)球了，我發(fā)了個(gè)旋轉(zhuǎn)球，發(fā)球成功后，我得得意洋洋地想：堂兄一定把球打出界外。誰(shuí)知，堂兄不但沒(méi)有打出界外，而且還使勁拉我一把，殺我個(gè)措手不及。

這下子，我驚呆了，不由得想：堂兄第一局時(shí)也不能擋旋轉(zhuǎn)球，怎么現(xiàn)在又變得會(huì)擋呢?想了又想，我終于想通了：原來(lái)第一局我發(fā)球時(shí)又低又近，而現(xiàn)在是又高又遠(yuǎn)。不一會(huì)兒，又輪到我發(fā)球了，我按照剛才的想法發(fā)球，結(jié)果堂兄真的把球打出界外了。到了堂兄發(fā)球，我知道他發(fā)得是上旋球，我刻意把球拍稍微壓下第一點(diǎn)，結(jié)果我又快又低的回球使堂兄措手不及。

余下的我就抓住堂兄的這兩個(gè)弱點(diǎn)，最后以3比1的大比分贏了堂兄。

這就是我暑假里最難忘的事了。

打乒乓球日記500字以上篇3

今天，我學(xué)會(huì)了一樣既健身有好玩地運(yùn)動(dòng)—乒乓球。雖然我剛開(kāi)始的時(shí)候技術(shù)不是特別好，但是，我的進(jìn)步速度可是名不虛傳的，不信，你們就來(lái)瞧瞧吧。

首先，我和王柳坤到了打乒乓球的場(chǎng)所。在哪里，我們很快開(kāi)始玩了起來(lái)。由我先開(kāi)始發(fā)球，只見(jiàn)我將球輕輕的往上扔去，等到求落到乒乓球桌之后，就用乒乓球拍重重的將球打了過(guò)去?？上в昧μ?，乒乓球掉到了球桌外面，出界了。這時(shí)，王柳坤笑逐顏開(kāi)，說(shuō)：“哎，你的力氣用的太大了。你看，都出界了。”我不甘心的說(shuō)：“不就是力氣用的太大了點(diǎn)嗎，下次用的輕一點(diǎn)就可以了?！庇谑牵?dāng)王柳坤不偏不倚的把球發(fā)過(guò)來(lái)時(shí)，我輕輕地將球打了過(guò)去。這時(shí)，乒乓球就像是一只被我馴服的馬兒，乖乖的跑到對(duì)方的球桌上去了。可是，王柳坤卻不費(fèi)吹灰之力把球用扣殺打了回來(lái)。我瞄準(zhǔn)了球的位置，順勢(shì)一擋，熟不知，那球已經(jīng)飛出十萬(wàn)八千里了。但是，我也不甘示弱，只見(jiàn)我將乒乓球以迅雷不及掩耳的速度發(fā)了過(guò)去，王柳坤又輕易地打了回來(lái)。不過(guò)，這都在我的意料之中，只見(jiàn)我將球斜著打了過(guò)去，乒乓球便乖乖的打到乒乓球桌的邊緣上了。這時(shí)，王柳坤迅速的跑到哪兒，打了回來(lái)。這時(shí)，我又是不用任何力氣，把乒乓球打了回去。于是，乒乓球幸運(yùn)地過(guò)了網(wǎng)。這時(shí)，王柳坤反應(yīng)不過(guò)來(lái)，只能讓我獲勝一次了。

慢慢地，我的技術(shù)越來(lái)越好?？墒?，時(shí)間也過(guò)得飛快。這時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)運(yùn)動(dòng)也容易上癮呀!

打乒乓球日記500字以上篇4

我學(xué)打乒乓球有四個(gè)星期了差不多(只有星期天兩晌)今天就趁放假和爸爸切磋一下技藝，看我的乒乓球打得怎么樣?我就對(duì)爸爸說(shuō)：“我倆今天下午打乒乓球如何?”爸爸爽快的說(shuō)：“好啊，也讓我瞧瞧我家兒子現(xiàn)在練習(xí)打乒乓球有沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)，比以前強(qiáng)不強(qiáng)?”我用力的點(diǎn)了點(diǎn)頭。

由我先發(fā)球，我發(fā)了個(gè)高球，爸爸慌忙往后退抬高拿拍子的手，等爸爸拿拍子去打的時(shí)候，球早已落地了，爸爸說(shuō)：“咦，剛開(kāi)始就給爸爸來(lái)個(gè)下馬威，行啊兒子!”我嘿嘿直笑。爸爸說(shuō)看我的啊!爸爸拿著球，給我發(fā)了個(gè)快球，我一著急沒(méi)有接住，球在桌上彈跳幾下落地了;又輪到我發(fā)球了，我卻發(fā)了個(gè)連網(wǎng)都沒(méi)過(guò)的球，我沒(méi)氣餒又發(fā)球，這次我發(fā)了個(gè)擦邊球，我想爸爸可能接不住，但是爸爸很及時(shí)的快速接住了，唉!還是爸爸技藝高。爸爸給我發(fā)了個(gè)低球，我這次輕而易舉的接住了，我就喜歡低球，而且多次都可以接住。我和爸爸又打了幾個(gè)回合，每次我都招架不住，而且還氣喘吁吁，都是接不住老去地上拾球，我不好意思的對(duì)爸爸說(shuō)：“還是您打的好，我的乒乓球技藝還差得遠(yuǎn)呢!”爸爸說(shuō)：“不急，好好練練，咱們以后有的是時(shí)間比賽，等你打的好了，爸爸再和你切磋技藝?！蔽覡?zhēng)強(qiáng)好勝的說(shuō)：“爸爸，我一定好好練習(xí)打乒乓球，再過(guò)一段時(shí)間咱們?cè)俦仍?，我一定打的過(guò)您，讓您輸給我?！卑职止沃业谋亲訕?lè)呵呵的說(shuō)：“我兒子肯定比老子強(qiáng)?！蔽液桶职侄奸_(kāi)心的笑了。

這次和爸爸打乒乓球，讓我堅(jiān)定一個(gè)信心就是：我下次一定要贏爸爸!

打乒乓球日記500字以上篇5

打乒乓球可以鍛煉身體，增強(qiáng)反應(yīng)能力，還可以加強(qiáng)自己的視力，我非常喜歡打乒乓球。它給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣。

小時(shí)候，就經(jīng)?？吹轿覈?guó)的乒乓球運(yùn)動(dòng)員，在各種運(yùn)動(dòng)會(huì)上大顯身手，獲得了無(wú)數(shù)個(gè)世界冠軍。從那個(gè)時(shí)候，我就喜歡上打乒乓球，我爸爸也很支持我，還給我報(bào)了乒乓球?qū)W習(xí)班。在那里我學(xué)習(xí)了 擺臂、擊球、劃步等基本功，課間還可以同大家一起做游戲。平時(shí)爸爸還帶我去乒乓球場(chǎng)，教我各種技巧，陪我訓(xùn)練，有機(jī)會(huì)的話(huà)，就看高手打球，使我受益匪淺。

乒乓球?qū)W習(xí)班要結(jié)束的時(shí)候，教練給我們安排了隊(duì)內(nèi)比賽。分了兩組：5—7歲組，8—12歲為另一組。我在8—12歲組。第一場(chǎng)比賽，我很快摸清了對(duì)手的特點(diǎn)，抓出機(jī)會(huì)，取得勝利。第二場(chǎng)的對(duì)手 可不簡(jiǎn)單，他總是把球打在我的反手(也就是左邊)，不過(guò)，我用爸爸教給我的技巧，有獲勝了。第三場(chǎng)最不好打，對(duì)手是比我大很多的大個(gè)子，他的招數(shù)多，力量大，球路刁鉆。我左敵右擋，雖然堅(jiān) 持了很長(zhǎng)時(shí)間，但是，最終還是輸?shù)袅?。我最后的排名第二。我不灰心，以后，我要做得更好?/p>

經(jīng)過(guò)這次比賽，我學(xué)會(huì)了很多比賽技巧，比如：了解對(duì)手;迷惑對(duì)手;抓住機(jī)會(huì);創(chuàng)造機(jī)會(huì);不怕失敗;永不放棄。這里面充滿(mǎn)了意志品質(zhì)和精神的較量。我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。對(duì)未來(lái)更加充滿(mǎn)了憧 憬。

打乒乓球日記500字以上篇6

早上七點(diǎn)，我和媽媽來(lái)到廣場(chǎng)打乒乓球。

媽媽先告訴我打球要點(diǎn)：在乒乓球落在自己這邊桌子上的第二次之前一定要接到球，并打到對(duì)方的半場(chǎng)。說(shuō)完媽媽就發(fā)了一個(gè)球。許久沒(méi)有打乒乓球了，我看見(jiàn)球過(guò)來(lái)了，連忙一接，還真的接了 回去，可是打歪了。媽媽說(shuō)：“沒(méi)有關(guān)系，慢慢來(lái)。你把球往前打就不會(huì)歪了?！闭f(shuō)著又發(fā)了一個(gè)球。我看準(zhǔn)球打回去，沒(méi)想到球飛過(guò)了球桌，落在了地上。媽媽說(shuō)：“有點(diǎn)進(jìn)步，就是力氣用得大了點(diǎn) ?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭。我們就這樣練習(xí)了很多個(gè)來(lái)回，我竟然能打三四個(gè)來(lái)回了。

媽媽說(shuō)：“我現(xiàn)在要加大發(fā)球難度了?！蔽艺f(shuō)：“好的，盡管來(lái)吧。”只見(jiàn)媽媽用左手把球一扔，右手的球拍靈活一轉(zhuǎn)，乒乓球就“嗖”地一聲從對(duì)面飛到了我的眼前。這時(shí)候，我眼疾手快，一 接就把球接住了，只是打歪了。媽媽說(shuō)：“真不錯(cuò)，加油!”又發(fā)了一個(gè)同樣的球，這次我成功地把球接了回去。媽媽又發(fā)了幾個(gè)這樣的球，我都能接到。

就這樣，我們來(lái)來(lái)回回地練習(xí)著，不知不覺(jué)已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗，背也濕透了，肚子也咕咕叫了。這才想起自己還沒(méi)有吃早飯呢。

于是我們就回去吃早餐了。

打乒乓球日記500字以上篇7

星期天上午，我田澤遠(yuǎn)、李抗非、田奕在數(shù)學(xué)老師家補(bǔ)完習(xí)后，他們一起來(lái)我家打游戲，剛好那天我家沒(méi)有電。爸爸說(shuō)：“你們到《職工之家》去打乒乓球吧”。

比賽規(guī)則是：贏的當(dāng)霸主，繼續(xù)下一場(chǎng)比比賽，輸?shù)淖尳o下一位打。比賽開(kāi)始了，先是我和田澤遠(yuǎn)，田奕發(fā)了一個(gè)很低的球，我輕輕地往上一翹，球偏高的在李抗非那邊著陸，只見(jiàn)他輕輕跳起，抓住機(jī) 會(huì)猛地一抽，我退后一步揚(yáng)起球拍，輕輕地把球接了過(guò)去，他立即把球擋回了我的左手邊，我夸前一步用一次強(qiáng)有力的反手一抽，球像離弦的箭一樣向余彥霖那邊的臺(tái)子擦了過(guò)去?！扮娖鋵幍梅郑?0：8 領(lǐng)先占上風(fēng)?！闭驹谝贿?，李抗非做起了裁判和解說(shuō)員，比賽的最后，我以一個(gè)擦邊球獲勝。

田澤遠(yuǎn)上場(chǎng)了，他先發(fā)球，我想給他一個(gè)下馬威發(fā)了一個(gè)低下旋球，球打著旋轉(zhuǎn)向他飛去，李抗非把球擋飛。輪到田奕發(fā)球，他發(fā)了一個(gè)短球，我輕輕地把它接了回去，他又把球拉了回來(lái)，我用正手猛 地一重扣，讓我沒(méi)想到的是他居然擋了回來(lái)，就這樣我們打了三四板，還是打得難解難分，打到第五板時(shí)，因?yàn)槲矣昧μ笄蝻w出臺(tái)面?！邦I(lǐng)先2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最后用強(qiáng)有的 正手一重扣，只見(jiàn)道白影，乒乓球打在臺(tái)桌上，又向外急急飛去了，我沒(méi)有接住。田奕高興得舉起兩手。大喊：“耶!”最后我以11：9輸給了田澤遠(yuǎn)。

今天雖然有輸有贏，但我覺(jué)得很開(kāi)心，和同學(xué)們打乒乓球使我的課余生活變得更充實(shí)和快樂(lè)。

打乒乓球日記500字以上篇8

星期天上午，我田澤遠(yuǎn)、李抗非、田奕在數(shù)學(xué)老師家補(bǔ)完習(xí)后，他們一起來(lái)我家打游戲，剛好那天我家沒(méi)有電。爸爸說(shuō)：“你們到《職工之家》去打乒乓球吧”。

比賽規(guī)則是：贏的當(dāng)霸主，繼續(xù)下一場(chǎng)比比賽，輸?shù)淖尳o下一位打。比賽開(kāi)始了，先是我和田澤遠(yuǎn)，田奕發(fā)了一個(gè)很低的球，我輕輕地往上一翹，球偏高的在李抗非那邊著陸，只見(jiàn)他輕輕跳起，抓住機(jī)會(huì)猛地一抽，我退后一步揚(yáng)起球拍，輕輕地把球接了過(guò)去，他立即把球擋回了我的左手邊，我夸前一步用一次強(qiáng)有力的反手一抽，球像離弦的箭一樣向余彥霖那邊的臺(tái)子擦了過(guò)去?！扮娖鋵幍梅郑?0：8領(lǐng)先占上風(fēng)?！闭驹谝贿叄羁狗亲銎鹆瞬门泻徒庹f(shuō)員，比賽的最后，我以一個(gè)擦邊球獲勝。

田澤遠(yuǎn)上場(chǎng)了，他先發(fā)球，我想給他一個(gè)下馬威發(fā)了一個(gè)低下旋球，球打著旋轉(zhuǎn)向他飛去，李抗非把球擋飛。輪到田奕發(fā)球，他發(fā)了一個(gè)短球，我輕輕地把它接了回去，他又把球拉了回來(lái)，我用正手猛地一重扣，讓我沒(méi)想到的是他居然擋了回來(lái)，就這樣我們打了三四板，還是打得難解難分，打到第五板時(shí)，因?yàn)槲矣昧μ笄蝻w出臺(tái)面?！邦I(lǐng)先2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最后用強(qiáng)有的正手一重扣，只見(jiàn)道白影，乒乓球打在臺(tái)桌上，又向外急急飛去了，我沒(méi)有接住。田奕高興得舉起兩手。大喊：“耶!”最后我以11：9輸給了田澤遠(yuǎn)。

今天雖然有輸有贏，但我覺(jué)得很開(kāi)心，和同學(xué)們打乒乓球使我的課余生活變得更充實(shí)和快樂(lè)。

打乒乓球日記500字以上篇9

暑假里第三天，我去乒乓球基地學(xué)打乒乓球，路上先是興高采烈的。

到了基地，我就緊張了起來(lái)。教練先讓我們新生拋球，在休息的時(shí)候，看見(jiàn)老生們打的球都能接住，讓我眼饞，害得我手都癢癢。

又拋了兩天球，教練就教我們新生接球，當(dāng)我上場(chǎng)的時(shí)候，心就怦怦直跳，差點(diǎn)就要從喉嚨里跳出來(lái)。前面幾個(gè)球打不到，教練說(shuō)：”你為什么打乒乓球前做的姿勢(shì)是對(duì)的，到接的時(shí)候，你干嗎把拍子給翻平了?！拔艺f(shuō)： ”我是太緊張，教練就沒(méi)說(shuō)什么了。“俗話(huà)說(shuō)，失敗是成功之母。后來(lái)接了兩個(gè)漂亮的球。

放學(xué)回家后，對(duì)爸爸媽媽說(shuō)：”唉!為什么看人家打很瀟灑，到我自己打的時(shí)候呢，很別扭?！?/p>

又過(guò)了幾天，我的水平就比以前大有進(jìn)步，不愧是功夫不負(fù)有心人。

后來(lái)，教練又教我反手打、側(cè)身、正手反手聯(lián)起來(lái)打、正手聯(lián)打、反手側(cè)身聯(lián)起來(lái)打、正手發(fā)球、反手削球發(fā)球。

8月8日第1期結(jié)束了。

第2期的時(shí)候，我又學(xué)會(huì)了正反手三點(diǎn)攻、正手反手側(cè)身聯(lián)打。

有一次，我和一個(gè)球友對(duì)陣，這個(gè)球友發(fā)的球很矮，害得我?guī)状谓硬恢髞?lái)我就接著了，輪我發(fā)球，竟然贏了他，中間還有幾球，我用反手接到了，讓我喜出望外。

回家后，我就體會(huì)到了每人發(fā)球的位置不一樣，接球的位置不一樣，發(fā)球的姿勢(shì)也不一樣。一開(kāi)始我覺(jué)得乒乓球是”小菜一碟“，其實(shí)很難的，而且它的比賽規(guī)則也難弄懂，但我知難而進(jìn)，以后還要學(xué)習(xí)更多的乒乓球知識(shí) ，回到學(xué)校時(shí)找同學(xué)PK。

打乒乓球日記500字以上篇10

從今天開(kāi)始，我每天都要去學(xué)play ping pang。今天是第一天，我早早地就來(lái)到了乒乓球”聚樂(lè)“部。

一進(jìn)”聚樂(lè)“部，我就看見(jiàn)了三個(gè)寬敞的球場(chǎng)，教練把我?guī)У降诙€(gè)球場(chǎng)。第二球場(chǎng)里有三張球桌，其中一張是裝有特殊設(shè)備的球桌，一邊是普通的，另一邊圍著網(wǎng)，下面有臺(tái)機(jī)器是用來(lái)收集打過(guò)來(lái)的乒乓球的。

教練首先教我握球拍，我學(xué)著他的樣子，拇指和食指夾住拍面，其它手指墊在手柄下面。接著教練教我擺個(gè)姿勢(shì)，他告訴我要兩腿分開(kāi)，左腳靠前，右手向右伸，不要向前后倒，重心在前。我都擺好了，教練又抬起我的手 靠近左眉毛，又放下，又抬起，讓我多練習(xí)。過(guò)了一會(huì)兒，他又來(lái)檢查了，說(shuō)我的肘部抬起時(shí)腰部沒(méi)有彎。這幾個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，卻練了很長(zhǎng)時(shí)間。

終于教練讓我打球了，打球可不是什么易事。我剛擺好姿勢(shì)，教練就說(shuō)我腳分得太開(kāi)，手肘抬起時(shí)腰部沒(méi)彎。沒(méi)打幾個(gè)球，教練又說(shuō)我打出一個(gè)球時(shí)手肘抬起打完球腰部又直了。

休息了一下，我又去學(xué)。教練叫我放松，要用前臂打球?？晌乙幌氲浇忧?，又抬起了手肘。就這么練一會(huì)兒，休息一會(huì)兒，我決定不管球了，只要球一扔過(guò)來(lái)，我就收攏手肘，輕輕地把球拍對(duì)齊左眉。果然不出所料，教練 連說(shuō)”好球“。

學(xué)會(huì)了一個(gè)動(dòng)作令我很高興，我相信以后進(jìn)步就更快了。等我學(xué)會(huì)play ping pang，一定要和老爸較量較量。如果你也想乒乓無(wú)敵，”揍扁“高手的話(huà)，跟我一起來(lái)學(xué)吧。