日記是一個很好的傾訴平臺，當(dāng)遇到煩惱和心事時，可以通過寫日記來隨意表達(dá)自己的想法，釋放情緒，緩解壓力。優(yōu)秀的挫折的日記400字是怎么寫的？小編給大家整理了挫折的日記400字，希望對大家有所幫助。

挫折的日記400字篇1

人，一生中總要經(jīng)歷 一些挫折，這些挫折會讓你長大，讓你明白許多道理。

在哪里跌倒，就在哪里爬起，這句話在我們的身邊是經(jīng)常出現(xiàn)的，但有些人跌倒了之后就不會再爬起來，那么，這些人就是真正的失敗者，因?yàn)樗麄儾欢们斑M(jìn)。

記憶里，最深刻的就是初一的時候，我第一次被叫家長 ，那是我對英語一點(diǎn)也不感興趣，所以成績也好不到哪去，這不，英語老師又要聽寫單詞和句子了，在老師讓拿出聽寫本的時候，我才想起來前一天晚上因?yàn)榭绰嫊驯硢卧~的事給忘了，唉，這下可慘了。結(jié)果可想而知啊。我的聽寫沒過關(guān)，老師那天非常的生氣，說：“你們這些不過關(guān)的，明天上午叫你們的家長來我辦公室開會?！币宦犨@句話可就懵了。一直以來，我的學(xué)習(xí)雖然不太好吧，但是我都從來沒有被叫過家長呢?；氐剿奚幔以谛睦锎蛄藷o數(shù)個草稿，明天該怎么和爸爸說。當(dāng)天晚上，我就有點(diǎn)討厭英語老師了，就知道叫家長，甚至想過破罐子破摔吧，以后不好好學(xué)英語了。

第二天一大早，我無精打采的上了兩節(jié)課，一看表，呀，老爸該來了，我出去一看，老師正和他在走廊上談話呢，我剛想走開，老爸就從后面把我叫住，說：“第一次參加這么光榮的會議啊，現(xiàn)在你有什么感想啊?”我支支吾吾的不知道該說什么，老爸說：我希望你要好好學(xué)習(xí)，不要談玩啊，現(xiàn)在是為你自己學(xué)的，將來爸爸不可能會一輩子都養(yǎng)著你啊，總有一天你要自己踏上這個社會的，努力吧，下次可別再教導(dǎo)我了啊?！拔壹泵c(diǎn)點(diǎn)頭，此刻，我已經(jīng)淚流滿面了。

經(jīng)歷了這一次挫折后，我就下定決心，一定要學(xué)好英語，看英語老師下次叫家長還叫不叫我了，這不，現(xiàn)在的我也喜歡上英語了，成績也有所提高。

我們的生活需要挫折，在經(jīng)歷了挫折之后。我們才會前進(jìn)。

挫折的日記400字篇2

挫折也得珍惜?我們應(yīng)該快快躲去呢!看到這個標(biāo)題，你一定心生疑慮，但再仔細(xì)想想，又好似不無道理——失敗乃成功之母嘛!

當(dāng)我們從一個嗷嗷待哺的嬰兒成長為花季少年,有多少愉快的回憶,又有多少不為人知的挫折?但我們不該忘記，正是挫折在我們的成長背后默默地支持著我們，它豐富了我們的生活閱歷;它提高了我們對生活的認(rèn)知;它磨練了我們的意志。人們常說：不要做溫室里的花朵。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才能見彩虹。這里的風(fēng)雨，不正是我們所謂的挫折嗎?挫折更像是我們從嚴(yán)父那得到的責(zé)罵——即使有再多苦澀的淚，也能從中吸取教訓(xùn)，從這次開始面對新的挑戰(zhàn)。

曾經(jīng)看過一篇文章，說的是一位從小歷盡苦難的年輕人，他的父母雙亡，家里還有一個患重病的妹妹，生活十分拮據(jù)?？忌洗髮W(xué)的他立志要靠自己的雙手掙錢養(yǎng)活自己和妹妹。他幾乎沒有多少休息的時間，有時在拼命復(fù)習(xí)完功課后，還要出去打工掙錢，為妹妹抓藥看病，但他并沒有被生活打倒。在班上的成績從來都是遙遙領(lǐng)先，還用自己的汗水掙了足夠的錢，也掙回了自己的尊嚴(yán)。事后有記者問他如何看待那段不堪回首的時光?他冷靜地回答：我感謝生活給我的一切，尤其是挫折。

我們現(xiàn)在的生活是多么的和平幸福，所遇到的大挫折實(shí)在不多，既遇不上饑荒，也用不著撿垃圾給爸爸抓藥，或者輟學(xué)在家賺錢維生。而我們呢?頂多就是考不好試罷了，或者被父母老師批評一頓。于是我們更得學(xué)會珍惜挫折，正確地看待挫折。偶爾考不好，把錯題學(xué)會就好了;偶爾不開心，學(xué)會微笑就好了。萬不可得過且過，更不能自暴自棄。前者是逃避挫折，后者是陷進(jìn)挫折。

人的一生，轉(zhuǎn)瞬即逝，我們要珍惜的東西太多太多了，青春、活力、親情、朋友、學(xué)業(yè)，每天、每時、每秒，每一寸光陰。但我卻覺得，惟獨(dú)挫折，是人們經(jīng)常遇見，又經(jīng)常逃避，經(jīng)常戰(zhàn)勝，卻很少正視的生活必需品。享受挫折，面對挫折，更要珍惜挫折!

挫折的日記400字篇3

為什么說“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”?為什么說“溫室里的花永遠(yuǎn)沒有野花兒生命旺盛”?只因?yàn)椤砷L需要挫折。

不過，有挫折并不代表會成功。這世界上有那么多人，因?yàn)闊o法承受挫折的打擊而被命運(yùn)淘汰!可看看那些從苦海中掙扎著游出來的人，他們沒有一個不成就一番事業(yè)。即便不一定驚天動地，但也都比平庸之人更勝一籌。

首先，就拿海倫.凱勒來說吧。她本是一位不幸的平凡小姑娘，她出生兩年后就因?yàn)樾杉t熱喪失了視覺和聽覺。不久之后，她又喪失了語言表達(dá)能力，成了啞巴。她的幼年可以說是在無盡的黑暗中度過的。這對每個凡人來說，都不啻是致命的打擊。但是有一天，無盡的黑暗中出現(xiàn)了一絲希望和光明——那就是安妮老師的到來。在安妮老師的鼓勵和指導(dǎo)下，海倫.凱勒從手心的比劃和觸摸中開始認(rèn)識這個世界。以后，她不斷努力，勤奮學(xué)習(xí)。乃至到最后，她戰(zhàn)勝了重重困難，成為世界上最不幸但又最能顯示出“逆境出天才”的典型!

其實(shí)，在我身上，也有一個事例，可能并不偉大，但知恥而后勇、永不服輸和沉淪下去對我來說是受益一生的：三年級的時候，我還不會跳繩，可那時候的體育課又偏偏比賽跳繩。因?yàn)椴粫K，所以我大大地給自己和小組丟了面子。這樣幾節(jié)課下來，我就十分討厭體育課了。而且我暗暗發(fā)誓，再也不跳繩了。誰知，從那以后，每一節(jié)體育課都跳繩，使我大丟自尊。后來，當(dāng)面子沒得丟的時候。我發(fā)誓，一定練好跳繩把臉面贏回來。于是，每天晚上，我都帶著跳繩到樓下練習(xí)，不進(jìn)步不罷休。一開始，我始終只能跳一、二個，二、三個。有時，暗暗地又想打退堂鼓?？擅看我艞?，一想到同學(xué)們嘲笑的面孔，我又不由自主地練了起來。就這樣，一、二個，二、三個，二、三個，三、四個，三、四、五個……在這一個一個的進(jìn)步中，我終于練會了跳繩。

至今，我還記得再次上體育課時，同學(xué)們驚訝的眼神和那句話：“咦?這徐浩宇進(jìn)步這么快!”

挫折的日記400字篇4

俗話說，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，從烏云中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經(jīng)歷過風(fēng)雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們每個人一生都會遇到很多挫折，只有從挫折中站起來才可以成功。

本學(xué)期開學(xué)沒多久，第一次考試后，卷子改出來了。當(dāng)老師念到：”艾穆薩，81分，第50名?！拔也幌嘈胚@是我的卷子，從老師手里接過卷子后飛速地回到座位上，把卷子放到桌子下又慢慢地打開，看到自己真的得了81分時，我就想找一個沒有人的地方大哭一場。因?yàn)檫@是我上學(xué)以來第一次考這么差，以前最差的時候也是在85分以上，排在三十名左右。那幾天我一直情緒低落，如果卷子被老媽看到的話我今后的日子就更不好過。我在心里暗暗發(fā)誓，下次一定要考一個讓老媽滿意的成績。接下來的一個月里我一直嚴(yán)格要求自己，上課的時候緊跟老師的思路，爭取把老師講的每一個重點(diǎn)內(nèi)容都寫在書上，記在心里。把要背的課文背得滾瓜爛熟，并且默寫下來。為了寫好作文，我每次都找很多的范文去讀，領(lǐng)教別人的寫作方法和技巧，然后再靜下心來認(rèn)真寫。每一篇作文幾乎都要用一個下午的時間，使我本來就少得可憐的游戲時間少之又少。

功夫不負(fù)有心人，在第二單元的考試中我以93分取得了全班第18名的好成績。當(dāng)我把兩張卷子放在一起給老媽看時，不但得到了老媽的夸獎，還得到了豐厚的獎品呢!

這就是我在遭受挫折后是如何做的，我也希望大家在遭受挫折時可以站起來。成長的過程中就好比在沙灘上行走，一排歪歪扭扭的腳印，記錄著我們的成長經(jīng)歷，只有遭受挫折，我們的雙腳才會更加有力，人生的足跡才能更加堅(jiān)實(shí)。

挫折的日記400字篇5

人一生中會經(jīng)歷無數(shù)的事，碰上形形色色的人有可能在某一天或某一刻幡然醒悟，明白了一個道理。那一刻，你會聽到生命拔節(jié)的聲音是在“離家出走”后。那是我八 九歲的生活，整天都想往街上溜，好奇心特別重。在我一次次懇求之下，媽媽終于給我辦了一張公交卡。在狂喜之下，開始“上房揭瓦”了。

有一天我偷偷帶上公交卡，和幾個前幾天就預(yù)謀好的小伙伴一起上了公交車?？缮狭斯卉囍螅揖土⒖毯蠡诹?，車上那是“人山人海”呀!我們幾個用瘦小的身材在人堆中擠呀擠呀，終于扶住了柱子。在一陣頭暈?zāi)垦：?，我們終于到達(dá)了終點(diǎn)——我親愛的敬亭山，我來了!

我們興奮地拉著小手順著水泥路往山上沖。左瞄瞄、右望望。很快在山腳下，我便花光了我人生的第一筆積蓄。我們高興地跳啊嚷啊!

在一個岔路口，我們猶豫了。雖知道向前是上方，但聽說附近有個寺廟，想去看看，不知向左還是向右。我們在點(diǎn)兵點(diǎn)將后決定向左。剛走下去沒多久，就聽見一陣嗡嗡，我們并不理睬，繼續(xù)向前走。忽然，其中的一個小伙伴叫道：“蜜蜂!”當(dāng)時我們年級還小，分不清是好蜂還是壞蜂，嚇得拔腿就跑。個子最小的我很快就落下了，一個石頭讓我摔了個“狗吃屎”。伙伴們急忙趕過來扶下我，好在蜜蜂并沒有追過來。在一陣哭鬧后，我們繼續(xù)朝山頂進(jìn)發(fā)。

天漸漸要黑了，興致很高的我們還想繼續(xù)往上爬，但是肚子里傳來的“咕咕”聲提醒我們，已經(jīng)很晚了。

我們走下山，乘車回到了家。

這時，我發(fā)現(xiàn)家里聚集了很多大人，媽媽看見我，立刻抱著我痛苦。

姐姐告訴我，那天媽媽以為我丟了，差點(diǎn)就報警了?？匆妺寢屟劾锏臏I水，我明白了媽媽的心，也明白了：我以后再也不可以瞞著大人，出門了!

挫折的日記400字篇6

“人生的道路上，有許多絆腳石。我們，正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大”

在這關(guān)鍵時刻，離中考越來越近了，在模擬考中，我數(shù)學(xué)考得很不理想，這是我第二次在大考中失利了。這是作為所有優(yōu)秀學(xué)生甚至中下游學(xué)生不該出現(xiàn)的!當(dāng)這個分?jǐn)?shù)亮在我眼前時，我呆住了，難道我真的是學(xué)不好數(shù)學(xué)嗎?我迷茫了。

回家后，我一蹶不振，整天無精打采，甚至有了放棄數(shù)學(xué)的念頭。但是，直到那一天……那一天，我無精打采地整理書包，突然有一張紙從書中飄落下來，我拿起來，流利的行楷字印入眼簾，“漫長的人生就像一條崎嶇的小路。在這條小路上，有許多大大小小的絆腳石。我們正是被絆腳石絆倒爬起來后，才能長大。而如果你被絆倒后，不爬起來，那么，就會在這不快樂的日子中虛度一生。既然如此，我們何必和自己過不去呢?”

對!我不能屈服，我絕對不能在挫折前低頭、臣服!我要爬起來，克服這并不大的困難!如果我站起來了，這次的成績，只能代表一次;但如果我退縮，那么，這次的成績將會代表我這一生。所以，我要站起來，重新奮斗!畢竟中考這一大關(guān)等著我，不能放棄。

于是，我重新調(diào)整狀態(tài)，重新投入對數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)中，課堂上我更認(rèn)真的聽老師講解題目的方法，一改從前只聽答案不聽過程的學(xué)習(xí)方法。

經(jīng)過我的努力，在全市抽樣卷中數(shù)學(xué)考滿分。這是我初三中第一次，我相信這絕不會是最后一次!只要我繼續(xù)努力。雖然老師說這次卷子比往年簡單，但我最起碼超越了自己，越過了挫折!

微笑著，去唱生活的歌謠，不要埋怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滾就會失去雄渾;沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀;人生如果僅去求得兩點(diǎn)一線的一帆風(fēng)順，生命也就是去了存在的的意義。

人是在挫折中成長的，當(dāng)我們被絆時，一定要爬起來，不能在挫折前低頭!

挫折的日記400字篇7

對于螞蟻來說，一碗水就猶如浩瀚的大海，稍有失足就會導(dǎo)致它終身遺憾，挫折就是這樣，一旦無法面對它，就可能會讓自己失敗。看看海鷗，雖然它前方有無邊無際的大海，洶涌的波浪，但是它面對這些挫折，迎難而上，找到了自己的一片美麗天空！　　

挫折只是快樂生活中必須要有的一部分，它雖然會讓我們付出，但定會讓我們更加成熟，對生活有進(jìn)一步的認(rèn)識?！　?/p>

2008年5月12日發(fā)生的震驚世界的汶川地震，使許許多多的人受到傷害，中國也付出相當(dāng)大的代價，但是，請記住，這就是挫折。這次挫折，雖然讓我們失去了許多，但也讓我們收獲了許多，我們不僅看到了許多感人事跡，而且，中國也在這次挫折中磨練，讓全中國的心緊緊貼在一起，人民緊緊擁抱在一起。這就是挫折，面對挫折迎難而上，不畏懼它，跨過它，使得我們收獲了許多許多，這就是不怕挫折的體現(xiàn)，挫折過后，定會讓我們更成熟！　　

不畏懼挫折，一旦向挫折頭像，那你就一定會失?。　　?/p>

我曾經(jīng)遇到過挫折，那次，我并沒有退縮。　　

六年級上期時，臨近期末，數(shù)學(xué)老師為了提高大家的學(xué)習(xí)興趣，提高效率，想出了一個絕招：每次期末模擬考試成績一到我們手中，就重新編排位置，成績越好，就越靠近第一組，反之，靠近最末尾那組。我第一次考試不錯，坐在第二組，可由于太自滿，第二次，跑到了第四組，我的心情掉入了陰暗的低谷。我想了幾天，決定戰(zhàn)勝挫折。于是，我努力奮斗，有趕了上來，回到了第二組，我高興極了?！　?/p>

我受到了挫折，想過失敗，想過放棄，但我決定戰(zhàn)勝它，打敗它。當(dāng)我突破它之后，體驗(yàn)到了成功，只有勇敢面對它，才會成功的，我嘗試到了！　　

挫折，我們不用怕它，做一只海鷗，勇敢地和它搏擊，他會自己悄然離去，你，就是勇者！挫折，我們笑著面對你，大家對挫折大叫一聲：“挫折，我們不會害怕你！”

挫折的日記400字篇8

我感冒了好幾天，中西藥并用卻沒有效果，媽媽決定第二天帶我去輸液。

第二天早晨醒來，媽媽說：“寶貝，媽媽也感冒了，頭痛，咳嗽，流鼻涕，好難受哦!你自己去輸液，順便幫媽媽買些感冒藥回來吧!”“我怕!”我睜大眼睛，露出膽怯的神情?！皨寢屜嘈拍阋欢ㄐ?。”媽媽鼓勵著。我遲疑了一會兒，答應(yīng)了。

媽媽給我準(zhǔn)備好了一個挎包，包里裝有電話，紙巾，水杯和120元錢。出門前，媽媽反復(fù)叮囑：“在路上不要和陌生人說話，碰見熟人打招呼就好，到了醫(yī)院給媽媽打電話?！薄昂玫?，不過。我還是有點(diǎn)害怕?！薄皩氊?，你長大了，要學(xué)會勇敢，學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會自信，來，媽媽給你力量。”話音剛落，媽媽把我緊緊擁抱，給了我一個響吻，給了我自信的眼神。

我背著包，邁出了家門。晴空萬里，風(fēng)和日麗，舒緩了我緊張害怕的心。我哼著歌，像小鳥一樣快樂地蹦跳著。心想：“是我真的長大了嗎?一點(diǎn)畏懼的感覺都沒有。”

不一會兒，我到了醫(yī)院，阿姨見我一個人問道：“你媽媽呢?不會是你一個人來的吧!”我自信地說：“就是我一個人來的?！薄昂冒襞叮闾粤?”阿姨表揚(yáng)道。我的心里甜滋滋的，就像吃了蜂蜜一樣，卻忘記給媽媽打電話。剛開始輸液，電話鈴響了，我趕忙接起電話。“寶貝，到了沒有。”電話那頭傳來了媽媽急促的聲音。“到了，我正在輸液。”“那怎么沒有給媽媽電話?”“忘記了。”“忘記啦!媽媽可一直著急的等你電話?！薄班?，對不起。”我的臉頓時紅得像蘋果。電話掛后，自責(zé)起來，真不應(yīng)該，媽媽生著病，還這么擔(dān)心著我，唉······

輸完液，我把媽媽的癥狀也給阿姨說了，阿姨給我和媽媽都配了藥，為了區(qū)分開，里面都寫有名字。

按原路返回，剛到家們，電話鈴又響了，“寶貝，輸完沒有?”“媽媽，輸完了，你的藥也配好了，我在家門口，快給我開門?！蔽依らT自豪地說。門開了，媽媽笑瞇瞇地說：“寶貝長大了?！边@時，來串門的干媽驚訝地問道：“是真的嗎?你一個人去輸液，太了不起了!”一會兒，接二連三地傳來了家人的贊揚(yáng)聲。此時此刻，我領(lǐng)悟著成功的喜悅。

我長大了!

挫折的日記400字篇9

我堅(jiān)信每個人的成長歷程都不是一帆風(fēng)順的，多多少少都會有那么點(diǎn)坎坷，不然，這就不是一種成長，這樣的人生也毫無意義。

沒有經(jīng)歷過挫折的人，他沒有任何經(jīng)驗(yàn)去面對困難，很容易在困難面前趴下，乞求它的憐憫。反之，經(jīng)歷過挫折的人會更加珍惜眼前的一切，因?yàn)樗肋@一切的來之不易。

成長需要挫折。在友誼方面，不經(jīng)歷挫折，就不會知道什么是真正的友誼，哪份感情是真正值得珍惜的。不經(jīng)歷挫折，所謂的朋友只是形同虛設(shè)，沒有任何意義。只有經(jīng)歷了挫折，才會懂得友誼的珍貴，需知，它需要彼此去栽培、愛護(hù)、珍惜。

成長需要挫折。對于學(xué)生而言，考試的失敗也應(yīng)算是一道挫折。對我們學(xué)生來說，失敗是一個很好的考驗(yàn)。有的學(xué)生一聽到考試就會想：考考考，老師的法寶;分分分，學(xué)生的命根。其實(shí)不然，盡管這句話是能反映學(xué)生的心聲，但當(dāng)你考試時抱有這種心態(tài)，無疑是為考試失敗鋪了一條路。一失敗，就更不得了了。心理抗打擊能力好的還沒事，要是心理承受能力不好，那就慘了，什么事都有可能發(fā)生。這時就取決于你對挫折的看法。拿破侖曾說過這樣一句話：“不會從失敗中尋找教訓(xùn)的人，他們的成功之路是遙遠(yuǎn)的?！币虼宋覀兠鎸Υ煺蹠r不應(yīng)感到畏懼。

成長需要挫折。在生活中，難免會遇到挫折。有的人常常埋怨生活對他的不公，為什么別人總是滿臉笑容，而自己總是愁眉苦臉。為什么別人擁有幸福美滿的生活，而自己卻要在與他人的爭吵中度過。有時候會覺得他人的生活是一帆風(fēng)順的，而自己的生活卻是苦不堪言的。那是因?yàn)樗诉x擇去奮斗，而你選擇的是沉默。不要一味地去埋怨是社會的黑暗讓你到處碰壁。挫折對于每個人都是平等的，有很多時候，生活的十字路口需我們自己去選擇。它需要的是堅(jiān)強(qiáng)地面對，而不是逃避。

成長不能沒有挫折，每個人的成長中都會有些坎坷。然而這還不夠，要想收獲得更多，就得跨過挫折這道坎，微笑著迎接未來。

挫折的日記400字篇10

人的一生不可能總是平平坦坦，風(fēng)平浪靜，在這條漫長的旅途中，我們總難免會遭受到大大小小的挫折與失敗，遭受挫折不可怕，可怕的是沒有遭受過挫折。因?yàn)橹挥薪?jīng)過，才懂得如何去面對，才能感受到戰(zhàn)勝挫折之后的那種愉悅。

那是一次語文考試，我做好了充足的準(zhǔn)備，仿佛是勝券在握，隨著語文老師說考試開始，大家拿起了筆，開始答起題來。我飛快地做完了所有的題目，不禁心里暗暗高興：這張?jiān)嚲碚嫒菀装?我寫完看都不看一眼，就交了卷。心想，我準(zhǔn)能拿100分!

第二天，卷子發(fā)了下來，我發(fā)現(xiàn)只考了95分，正在郁悶時，我發(fā)現(xiàn)有一道題漏寫了，這道題也十分簡單，我一看就知道怎么寫，可是由于我輕視了這次考試，沒有按照語文老師的要求寫題，自認(rèn)為題很簡單，一定會考好，才會出現(xiàn)這么低級的錯誤。一種深深的挫敗感，就像一記沉重的鐵錘，悶轟在心臟上，讓我?guī)缀踔舷?。這時，在我的四周，仿佛都是嘲諷的眼神和譏笑的面孔，走馬燈似的圍著我旋轉(zhuǎn)著，旋轉(zhuǎn)著。無地自容的垂下了頭，淚水也在不覺中，模糊了雙眼。

回到家里，我哭了起來，對媽媽說“這次考的不好，是因?yàn)槲乙粫r的驕傲自滿，粗心大意，使我平白無故丟了不應(yīng)該丟的分。我就是一個失敗者?！眿寢屨f：“這次考的不好，沒關(guān)系，找著了原因，下次就要努力，但這次考的不好并不能代表你就是永遠(yuǎn)的失敗，重新鼓起勇氣，考好下一次，我相信，你一定能做好的?！甭犃藡寢尩脑?，我緊張的心也放松了。

人生在世，不可能春風(fēng)得意，事事順心。直面挫折，戰(zhàn)勝自我。只要我們擁有鍥而不舍的恒心，便沒有不可征服的高峰。只要我們擁有一往無前的勇氣，就沒有不可逾越的障礙。屠龍寶刀只有經(jīng)過烈火的鑄造才會鋒利無比，絢麗的彩虹只在風(fēng)雨過后才會出現(xiàn)。讓我們用笑面對挫折，為自己開辟成功之路。