沉默就是答案，躲閃就是答案，不再主動(dòng)就是答案，其實(shí)你早就該明白的。你會(huì)寫(xiě)關(guān)于壓抑的文案嗎？下面是小編精心推薦的壓抑已久的痛苦的文案，僅供參考，歡迎閱讀！

壓抑已久的痛苦的文案（篇1）

1、突然發(fā)現(xiàn)自己好失敗，虛長(zhǎng)了25個(gè)年頭，竟然一無(wú)所有。敗得一塌糊涂。

2、你不要誤會(huì)，我不是在吃，只是在去吃的路上。

3、當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己什么忙都幫不上的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)自己好失敗，然后就不會(huì)說(shuō)話看著聊天窗口靜靜地發(fā)呆。

4、早知道對(duì)象這么難找，當(dāng)初被綠的時(shí)候就裝不知道了。

5、你的愛(ài)，早已成為我生命里的唯一，你離開(kāi)我拿什么繼續(xù)。

6、人生總是這樣，你想要的東西總要到你不再指望的那一刻，才姍姍來(lái)遲。所以你別急，你要等。

7、說(shuō)閑話，是一種沒(méi)有本事，說(shuō)三道四，沒(méi)有卓越的能力，搬弄是非，不知深淺，浪費(fèi)自己的人格，耽誤自己的尊嚴(yán)。

8、你是我窮極一生也沒(méi)做完的一場(chǎng)夢(mèng)，而我是你一念之間就刮過(guò)的那陣風(fēng)。

9、心情不好的時(shí)候，刪除幾個(gè)微商朋友，不為別的，就想讓她們感受一下，創(chuàng)業(yè)的道路上沒(méi)有一帆風(fēng)順。

10、你要抬頭往前看，用一顆積極的心態(tài)去對(duì)待每一次失敗。不管你有多少收獲，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)，那就是成功。

11、樹(shù)葉，不是一天黃的;人心，不是一天涼的。誰(shuí)都不傻，總是敷衍，都會(huì)漸行漸遠(yuǎn);誰(shuí)也不笨，沒(méi)被看重，都要越來(lái)越淡。

12、感覺(jué)自己真的很失敗，從沒(méi)有過(guò)的失落感。

13、每天都要挨罵四次：早上不起床，起床就上網(wǎng)，一天不看書(shū)，晚上不睡覺(jué)。

14、我們應(yīng)該勇往直前，跌到了也要微笑!

15、外面情侶那么多，我都不敢出去，我怕他們后悔有對(duì)象。

16、熬夜的時(shí)間過(guò)得比睡覺(jué)還快，昨天發(fā)現(xiàn)身體不舒服去看醫(yī)生，醫(yī)生兇狠狠的跟我說(shuō)，你再熬兩年的夜，就可以飛天升仙了。

17、人生是一場(chǎng)旅行，更是一程領(lǐng)悟，看淡得失，放下過(guò)去，珍惜現(xiàn)在，用處變不驚的心情，過(guò)隨遇而安的生活!來(lái)也不驚，去也不惱。

18、一直在納悶，老師為什么要請(qǐng)家長(zhǎng)。一個(gè)連未成年人都沒(méi)教育好的人，還想教育成年人?

19、最怕的是滿(mǎn)心歡喜的跟你說(shuō)了心里話，你回復(fù)的卻是簡(jiǎn)單的一個(gè)字：哦。

20、太久沒(méi)有感受接吻的感覺(jué)，連吃個(gè)鴨舌都會(huì)感到溫柔。太久沒(méi)有對(duì)象牽手，拿個(gè)泡椒鳳爪都會(huì)感到顫抖。

21、我愛(ài)上了我的床，可是鬧鐘吃醋了，硬要把我們分開(kāi)。

22、失敗是不可避免的，但是丟掉失敗的力量，才更是一種失敗。

23、我可以被打敗，但我絕不允許自己爬不起來(lái)。

24、失敗并不可怕，痛哭并不可憐，只有怯懦才是可悲的，失敗是個(gè)未知數(shù)。

25、失敗是成功的動(dòng)力，不能因失敗而萬(wàn)念俱灰，振作起來(lái)吧!

26、當(dāng)你停下來(lái)休息時(shí)，不要忘記別人還在奔跑，所以請(qǐng)絆倒他。

27、人告訴我，這世上再也沒(méi)有比愛(ài)情更復(fù)雜的東西了，我一本數(shù)學(xué)書(shū)甩他臉上。

28、以前一直放不下，是不肯承認(rèn)這段婚姻的失敗，不肯承認(rèn)自已的失敗，放過(guò)自已，不與自已的錯(cuò)誤計(jì)較，才能迎來(lái)新生活。

29、別將過(guò)去抱的太緊，因?yàn)槟菢幽憔万v不出手來(lái)?yè)肀КF(xiàn)在了。

30、控制好心情，生活才會(huì)處處祥和。好的.心態(tài)塑造好心情，好心情塑造最出色的你。

31、綠帽子真可怕啊，一定要單身下去!

32、我終究沒(méi)能飆得過(guò)那輛寶馬，只能眼看著它在夕陽(yáng)中絕塵而去，不是我的引擎不好，而是我的車(chē)鏈子掉了。

33、要讓事情改變，先改變我自己;要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。

34、人活著，心活著，活著是一種宿命，等著是一種陽(yáng)光，走來(lái)走去，三分看，三分孤獨(dú)的辜負(fù)。

35、人生，一半是現(xiàn)實(shí)，一半是夢(mèng)想;愛(ài)情，一半是緣分，一半是執(zhí)著。

36、誰(shuí)都會(huì)害怕，尤其是拼了命的珍惜后，卻還是什么都留不住。

37、不要去追一匹馬，用追馬的時(shí)間種草，待到春暖花開(kāi)時(shí)，就會(huì)有一群駿馬任你挑選。豐富自己，比取悅他人更有力量。

38、窮了，容易招人煩，懶了，容易討人厭，人可以糊涂，但是遇上了事，一定要有勇氣，要有自信，不能一聲不吭，不能繼續(xù)偽裝。

39、用時(shí)不愛(ài)惜，就要損壞;做時(shí)不慎重，就要失敗。

40、分手后，不要再回頭。不要感覺(jué)很失敗，更不要覺(jué)得自己浪費(fèi)了幾年生命。如果這讓你學(xué)到了一些東西，那么這份感情就不是失敗的。

壓抑已久的痛苦的文案（篇2）

1、真的不用時(shí)刻替別人著想，不是每個(gè)人都能把你的善良放在心上。

2、曾經(jīng)的胡鬧，是因?yàn)橐蕾?lài)，如今的禮貌，是因?yàn)槟吧?/p>

3、能打動(dòng)人的從來(lái)不是花言巧語(yǔ)，而是恰到好處的溫柔以及真摯的內(nèi)心。

4、對(duì)于有些人有些事，我們需要馬桶精神，按一下，什么都干凈了。

5、不對(duì)別人喜歡的東西冷言相向，不對(duì)自己喜歡的東西喋喋不休。

6、如果有個(gè)人對(duì)你特別好，記得千萬(wàn)別把那個(gè)人弄丟了。

7、雖然很難，但還是希望你嫁給愛(ài)情，而不是選擇了將就。

8、喜則留，厭則走，多說(shuō)一句都是求，道不同不相為謀。

9、世上最美的情感，不是感覺(jué)你有多好，而是感念于你對(duì)我有多好。

10、最難過(guò)的不是大吼，是痛到深處喘不上氣手抖連淚都忍著。

壓抑已久的痛苦的文案（篇3）

1、每次想找個(gè)人陪的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)有的人不能找，有的人不該找，還有的人找不到。

2、明明已經(jīng)習(xí)慣了孤單，為何還是如此貪念溫暖。

3、最難過(guò)不是大吼，是痛到最深處喘不上氣，手發(fā)抖連淚都得忍著。

4、再漫長(zhǎng)的愛(ài)也終究經(jīng)不起這樣的消磨吧，那種心疲憊的已經(jīng)不想再愛(ài)人了。

5、刻骨銘心會(huì)讓我太疲憊，似水流年又太完美。

6、就是因?yàn)槟阈Φ娜绱藳](méi)心沒(méi)肺，所以才會(huì)沒(méi)人發(fā)現(xiàn)你的難過(guò)。

7、微笑并不總是說(shuō)明你是快樂(lè)的，有的時(shí)候，它只說(shuō)明你很堅(jiān)強(qiáng)。

8、你總是滿(mǎn)不在乎，當(dāng)我看著自己的稀薄。

9、有一種人，無(wú)論多么想念，卻不曾想再見(jiàn)面。

10、曾經(jīng)信誓旦旦的承諾，如今變成不值得一提的心酸。

11、我們都在淡化這段感情，可你選擇了新歡，我選擇了時(shí)間。

12、總要等到過(guò)了很久，總要等退無(wú)可退，才知道我們?cè)H手舍棄的東西，在后來(lái)的日子里，再也遇不到了。

13、等到繁華落盡，蒼生白頭，終將是那場(chǎng)遲來(lái)的邂逅。

14、錢(qián)那么靠譜的東西，都有假的，何況人心呢。

15、我以為，你只對(duì)我這樣，其實(shí)你對(duì)所有人也這樣。你認(rèn)為，我對(duì)所有人都這樣，其實(shí)我只對(duì)你這樣。

16、日子如同清風(fēng)吹起的書(shū)頁(yè)，嘩啦啦地就翻到了結(jié)尾，我閉上眼睛合上了結(jié)局。后來(lái)，你還是沒(méi)有再來(lái)。

17、曾經(jīng)以為，傷心是會(huì)流很多眼淚的，原來(lái)，真正的傷心，是流不出一滴眼淚。什么事情都會(huì)過(guò)去，我們都是這樣活過(guò)來(lái)的。

18、我只是偶爾會(huì)累，會(huì)哭，會(huì)無(wú)理取鬧，會(huì)感覺(jué)心煩，會(huì)對(duì)所有都陌生。

19、說(shuō)狠話的是我，心里難過(guò)的也是我，要先走的是我，頻頻回頭的也是我。

20、當(dāng)試圖挽回已經(jīng)失去的東西的時(shí)候，或許會(huì)失去更多。

21、有多少人像我一樣，有時(shí)候覺(jué)得自己是多余的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會(huì)笑著告訴所有人，我很好我沒(méi)事。

22、在你沒(méi)有任何喜歡的人的時(shí)候，你過(guò)得是最輕松快樂(lè)的，盡管偶爾會(huì)覺(jué)得孤單了點(diǎn)。

23、生活本不苦，苦的是我們欲望過(guò)多;人心本無(wú)累，累的是放不下的太多。

24、年紀(jì)大了，自尊心也跟著一起長(zhǎng)大，有眼淚也不能輕易流，就得讓它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

25、若總被忽視，又何必作賤了自己;若不被珍惜，又何必苦苦去維系。

26、心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒(méi)有了。在我們說(shuō)沒(méi)事的時(shí)候，卻往往是最難受的時(shí)候。

27、把一切交給時(shí)間，總會(huì)有答案。平淡中的相守，才最珍貴;簡(jiǎn)單中擁有，才最心安。

28、看清一個(gè)人又何必去揭穿，討厭一個(gè)人又何必去翻臉。活著，總有看不慣的人，就如別人看不慣我們。

29、關(guān)于你的一切，以后我都會(huì)收藏著，深深的埋藏在內(nèi)心最深處。

30、有些事情不說(shuō)是個(gè)結(jié)，說(shuō)了是個(gè)疤。

31、我真抑郁，親愛(ài)的你在干嘛，親愛(ài)的你能不能理睬我一下。

32、若愛(ài)，請(qǐng)深?lèi)?ài)，如棄，請(qǐng)徹底，不要曖昧，傷人傷己。人生最遺憾的，莫過(guò)于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。

33、有種人太傻，人前偽裝，人后悲傷，什么都喜歡一人扛，整天讓自己受傷，還在意別人怎樣想。

34、其實(shí)，真正能擊垮你的，往往不是那些突如其來(lái)的滅頂之災(zāi)，而是壓在你心底，那些看似不值一提，日積月累的心事。

35、那樣奢侈的想把所有都丟掉，一個(gè)人去流浪。

36、你以為人生最糟的事情是失去了最?lèi)?ài)的人，其實(shí)最糟糕的事情卻是，你因?yàn)樘珢?ài)一個(gè)人而失去了自己。

37、天空不總是晴朗，陽(yáng)光不總是閃耀，所以偶爾情緒崩潰下也無(wú)傷大雅。

38、最深的絕望，是你明知道自己渴望，卻得對(duì)它裝聾作啞。

39、我們來(lái)不及認(rèn)真年輕，待明白過(guò)來(lái)，只能選擇認(rèn)真老去。

40、在生活中，有些事情不能隨便發(fā)泄，感覺(jué)每天不是為自己活的，好累好壓抑。

41、不要等我哭了，才說(shuō)你多么心疼。不要等我累了，才說(shuō)你愿意等我。不要等我走了，才說(shuō)你多么愛(ài)我。

42、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累與不累都得自己受，腳下的路，沒(méi)人替你決定方向，心中的傷，沒(méi)人替你擦去淚光。

43、時(shí)間沒(méi)有等我，是你忘了帶我走，我左手過(guò)目不忘的的螢火，右手里是十年一個(gè)漫長(zhǎng)的打坐。

44、始終都找不到一個(gè)正確的宣泄口，去發(fā)泄心中所有的壓抑。

45、只有你可以明明知道我很多不堪，卻始終堅(jiān)信我一直是最好的那個(gè)我。

46、快樂(lè)與憂傷，一切都已成為過(guò)去，依然能感受到的那份真實(shí)與感動(dòng)、虛偽與悲傷。

47、脆弱的人才會(huì)四處游說(shuō)自己的不幸，堅(jiān)強(qiáng)的人只會(huì)不動(dòng)聲色的越加強(qiáng)大。

48、主動(dòng)久了每個(gè)人都會(huì)累。不是不愛(ài)了，只是心累了。

49、真真假假人心難辨，生活好累好壓抑。

50、原來(lái)有種心情叫無(wú)可奈何，有種感覺(jué)叫有心無(wú)力。

51、我不是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，但是我知道，有些時(shí)候，除了堅(jiān)強(qiáng)，別無(wú)選擇。

52、其實(shí)，在一起的時(shí)候，就已經(jīng)猜到了結(jié)局，可還是不服輸?shù)奈?，卻想試試我們能走多遠(yuǎn)。

53、好累，心里苦，好壓抑，找不到人生的定位，不知道以后的生活怎么去走。

54、世界上最遠(yuǎn)的距離，不是愛(ài)，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

55、別讓我連愛(ài)你都無(wú)能為力。

56、有時(shí)候，放手并不是無(wú)法堅(jiān)持，只是因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)有些事情注定無(wú)法實(shí)現(xiàn)。

57、你沒(méi)挽留，我沒(méi)回頭，如此余生各自安好，也沒(méi)有誰(shuí)不好，只是時(shí)間不湊巧。

58、如果我現(xiàn)在的存在，阻礙了你的生活，那么我消失在這燈光之下。

59、有多少人沒(méi)心沒(méi)肺的為一個(gè)人掏心掏肺最后撕心裂肺。

60、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累與不累都得自己受，腳下的路，沒(méi)人替你決定方向，心中的傷，沒(méi)人替你擦去淚光。

61、每當(dāng)夜深的時(shí)候，特別想你想你想你，但是知道我不能找你。也許兩個(gè)相愛(ài)的人，真的不能走到一起，好累，生活好壓抑。

62、沒(méi)有夢(mèng)，沒(méi)有感覺(jué)，人生最原始的睡，同時(shí)也是死的樣品。

63、這一生總有很多事讓人感覺(jué)無(wú)能為力，比如努力了還是上不去的成績(jī)，比如用心了還是得不到的你。

64、只有流淚的眼睛才更明亮，只有流過(guò)血的心才更堅(jiān)強(qiáng)。

65、大概，每個(gè)學(xué)不會(huì)分手的人，都會(huì)遇到一個(gè)不能在一起的人，放手舍不得，堅(jiān)持又太累，愛(ài)而不得時(shí)最煎熬。

66、每個(gè)人心里，都有一道堅(jiān)不可摧的防線。

67、我也會(huì)偶爾想想那些已經(jīng)告別的人，但只是偶爾，生活還在繼續(xù)，我也要繼續(xù)。

68、后來(lái)酒杯碎了，長(zhǎng)發(fā)剪了，執(zhí)念斷了，日記撕了，你也不知道在哪了，沒(méi)有說(shuō)完的故事怎么就算了。

69、生活壓的喘不過(guò)氣啊好壓抑好累，負(fù)面情緒還不敢往朋友圈發(fā)，怕傳播負(fù)能量給別人，還是想說(shuō)真的好累啊，心寒又絕望。

70、心好累，生活好累，好壓抑?？床坏绞锕?，累!沒(méi)有人懂。沒(méi)有一點(diǎn)希望，日子過(guò)得一踏糊涂。真它媽累!

71、一別兩寬，各生喜歡;不能相濡以沫，那就相忘于江湖。

72、真的好累好壓抑這種每天趕的要死要活的生活還要半年才結(jié)束，不得不每天給自己打氣

73、我很壓抑很難受，想嚎啕大哭想跳下去，想睡在馬路上。

74、人是自己的劊子手，整天胡思亂想，想著想著就把自己毀了，要么瘋癲，要么極度抑郁而終。

75、曾經(jīng)的夢(mèng)碎了一地，撿起，努力拼湊，而后又碎，再撿起，拼湊，直到有一天再也拼湊不來(lái)。

76、時(shí)光靜悄悄地流逝。世界上有些人因?yàn)槊Χ械缴畹某林?，而有些人因?yàn)殚e而活得壓抑。

77、親愛(ài)的你，永遠(yuǎn)不要為難自己，比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。

78、分手后不可以做朋友，因?yàn)楸舜藗^(guò)，不可以做敵人，因?yàn)楸舜松類(lèi)?ài)過(guò)，所以我們變成了最熟悉的陌生人。

79、我落日般的憂傷就像惆悵的飛鳥(niǎo)，惆悵的飛鳥(niǎo)飛成我落日般的憂傷。

80、大概，每個(gè)人都會(huì)遇到一個(gè)不能在一起的人，放手舍不得，堅(jiān)持又太累，愛(ài)而不得時(shí)最煎熬。

81、有些人讓你哭，你卻飛蛾撲火。有些人讓你笑，你卻棄之不顧。

82、哀莫大于心死，累莫大于心累。一個(gè)人最大的勞累，莫過(guò)于心累。

83、柔和的態(tài)度對(duì)于一刻被人輕蔑的心底確實(shí)很大的安慰對(duì)嗎?

84、有時(shí)候心情會(huì)突然的很低落，不想說(shuō)話也不想動(dòng)，別人問(wèn)起，也不知道該怎樣回答，真的，我不是假裝沉默。只是無(wú)力訴說(shuō)。

85、總有一個(gè)人，一句對(duì)不起讓你心痛到刻骨銘心。

86、我以為捂著心臟它就不會(huì)疼，我以為捂著眼睛它就不會(huì)流淚。

87、我的心不肯前行，路太遙遠(yuǎn)，感受太累，當(dāng)愛(ài)變得如此荒涼，心已無(wú)所屬。

88、只有有人在意，委屈才算得上委屈，害怕才是真的害怕。沒(méi)人理解的委屈和害怕，便是矯情，多可笑。

89、我最信任的人，用背叛教會(huì)了我不要輕易相信任何人。世界上最遠(yuǎn)的距離，不是愛(ài)，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

90、人，都會(huì)有心情不好的時(shí)候，說(shuō)不上來(lái)的失落，道不明白的難過(guò)，理不清楚的交錯(cuò)。

91、失望到極致是想說(shuō)一長(zhǎng)串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺(jué)得再?zèng)]有任何必要，說(shuō)一個(gè)字都覺(jué)得多余。

92、本以為自己無(wú)堅(jiān)不摧，百毒不侵，沒(méi)想到最后終究還是一個(gè)疼了就會(huì)哭的孩子。愛(ài)得比誰(shuí)都認(rèn)真，可最后還是我一個(gè)人。

93、眼淚是真的，心酸也是真的，當(dāng)初想和你過(guò)一輩子也是真的。

94、你每天熬夜的時(shí)候有沒(méi)有想過(guò)，你喜歡的那個(gè)人已經(jīng)打呼嚕了，而且夢(mèng)里沒(méi)有你，醒了也不會(huì)愛(ài)你。

95、幸福，從來(lái)都是沒(méi)捷徑，也沒(méi)有完美無(wú)瑕，只有經(jīng)營(yíng)，只靠真心。

96、因?yàn)闆](méi)有人會(huì)哄，所以壓抑自己別鬧脾氣。

97、我想對(duì)酒當(dāng)歌，策馬奔騰，太累，好壓抑，好累好累，想放棄一切，放棄孩子放棄你，這不是我要的生活。

98、現(xiàn)在的我真的信了，兩個(gè)人要長(zhǎng)久在一起，三觀真的很重要，不然生活好壓抑好累。

99、心累的感覺(jué)，是讓人說(shuō)不出的一中隱痛，有些煎熬、焦慮。

100、生活中總會(huì)有傷害你的人，你千萬(wàn)別生氣，生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。