防溺水演講稿200字左右
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防溺水演講稿200字左右篇1
同學(xué)們:
隨著氣溫的升高,夏季已經(jīng)到來啦,游泳安全漸漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題、夏天里,河水、小溪、游池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾、
中國少年兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告
在中國,意外傷害是少年兒童的首要死因、平均每年全國有近50,000名少年兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名少年兒童因意外傷害而失去生命、意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的少年兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?、?dāng)人溺水時(shí),2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4——6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害、
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳,往往這時(shí),就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況、暑假馬上到來,學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生,其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人,發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助,同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊、
因此,要求學(xué)生必須做到的”六個(gè)不準(zhǔn)“
(1)不準(zhǔn)在上(放)學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父(母)親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河(塘)游泳;
(2)不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河(塘)游泳;
(3)不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳;
(4)不準(zhǔn)到無安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧;
(5)不準(zhǔn)擅自到錢塘江江堤下玩耍、觀潮;
(6)不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走,要采取大聲呼救及報(bào)警等措施
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然、水無情,人有情、其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的、最后祝同學(xué)們渡過一個(gè)愉快、安全的夏季、
防溺水演講稿200字左右篇2
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,由此給家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)帶來的是抹不去的傷痛。為了創(chuàng)設(shè)更為安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕溺水事故的發(fā)生,在此,三(2)班向全體學(xué)生倡導(dǎo)以下要求:
一、在任何時(shí)候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水、玩耍、追趕,以防滑入水中;不得擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下水游泳;當(dāng)自已特別心愛的物件掉入水中時(shí),不要急著去打撈,而應(yīng)打大人來幫忙。
三、嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險(xiǎn)私自去游泳或到的地方去玩而,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水,千萬不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。
同學(xué)們,生命是美好的,生活是幸福的,但他們也是以安全為前提的,一旦發(fā)生溺水事故,我們擁有的美好幸福就可能蕩然無存。所以我們要珍愛生命,預(yù)防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。祝每一位學(xué)生都健健康康、快快樂樂地成長。
防溺水演講稿200字左右篇3
教師和學(xué)生:
大家早上好!
我是初一29班的穆x,今天演講的題目是《嚴(yán)防溺水,珍愛生命》。
有人曾形容我們是學(xué)生。我們是清晨在冉冉冉冉升起的楚陽,充滿了青春的活力,朝氣蓬勃,多么幸福美好!我們美好的`生活靠什么?答案是:安全!捍衛(wèi)我們生命的是“安全”,捍衛(wèi)我們成長權(quán)利的是“安全”。我們歌頌生命,因?yàn)樯軐氋F。
最近一段時(shí)間,
間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報(bào)道,這是我們生命的悲劇,為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn),我代表高一(29)班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
一、自覺增強(qiáng)安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),學(xué)習(xí)防溺水的安全知識(shí)。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水,杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并努力勸阻。
沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次,而對(duì)生命的守護(hù),最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來,嚴(yán)防溺水,珍愛生命,堅(jiān)決杜絕悲劇的發(fā)生,讓我們的生命之花開得更加燦爛!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
防溺水演講稿200字左右篇4
老師們、同學(xué)們:
炎熱的夏天即將到來,為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生,增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí),提高學(xué)生的自護(hù)自救能力,現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識(shí)教育。
一、學(xué)生做到“六不”
學(xué)生不野浴,不私自下水游泳,不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳,不在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳,不到無安全設(shè)施的水域游泳,不在水塘邊推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品
二、游泳小常識(shí):
1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題,如果你的同伴不是家長(成年人),在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí),很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時(shí)及精神疲倦,身體無力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動(dòng),不但容易加重病情,而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷,危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后,不能立即跳進(jìn)水中游泳,尤其是在滿身大汗,渾身發(fā)熱的情況下,不可以立即下水,否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場(chǎng)去游泳。
三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱,不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水,水溫、體溫、氣溫相差很大,聚然入水,毛孔迅速收縮,刺激感覺神經(jīng),輕則引起肢體抽筋,重則引起反射性心臟停跳休克,很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備:
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。
做徒手操:(體育課老師經(jīng)常采用的)使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備,以防受傷。入水前用冷水淋浴一下,以適應(yīng)水溫,然后下水。
水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳,更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后,再逐漸加速。
四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心,而不應(yīng)該相互嬉水,或捉弄對(duì)方。
2、到天然游泳場(chǎng)所(浴場(chǎng))游泳,應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息,不要長距離游泳,不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適,要告訴同伴并上岸休息,在岸上觀看同伴游泳,留心他們的安全。
4、小學(xué)生不游潛泳,更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長,潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮,水溫過低或游泳時(shí)間過長,都可能引起抽筋,發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜,不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象,應(yīng)馬上停止游泳,立即上岸休息,并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋,且自己無力處理,而周圍又無同伴時(shí),應(yīng)向岸邊呼救,千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法,主要是牽引抽筋的'骨肉,使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學(xué)們,近幾年來,每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生,給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害,希望同學(xué)們能夠珍愛生命,防范在先、警惕在前,必須要樹立高度的安全意識(shí),人人講安全,時(shí)時(shí)講安全,事事講安全,必須要筑起思想、行為的安全長城,確保人人平安,構(gòu)建和諧校園。
防溺水演講稿200字左右篇5
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水“,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家,意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
20__年6月9日(前天),山東省萊蕪市,7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。
近幾年我縣也發(fā)生了不少中小學(xué)生溺水身亡事故,江口中學(xué)10年八月3名七年級(jí)新生溺水身亡、11年10月放假途中1名學(xué)生溺水身亡,鶴齡中學(xué)10年七月3名學(xué)生溺水身亡,楊村中學(xué)10年10月1名學(xué)生收假到校途中溺水身亡,我校06年51長假1名學(xué)生溺水身亡、10年暑期從我校畢業(yè)在劍中校就讀的一名高一男生溺水身亡?等等一個(gè)個(gè)鮮活的生命,花樣年華,因一時(shí)的疏忽和大意而凋謝終止,讓人痛心、惋惜,更給家庭和親人造成無法彌補(bǔ)的創(chuàng)傷?
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。政教處在4。26號(hào),給各班下發(fā)了“夏季安全教育活動(dòng)方案“希各班遵照方案,認(rèn)真開展好安全教育活動(dòng),在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
八、萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
1、對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止。
2、若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直。
3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。謝謝大家!
防溺水演講稿200字左右篇6
各位老師、同學(xué)們:
今天是5月5日,立夏節(jié),標(biāo)志著夏季即將來臨。每年春夏之際,是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期,其中數(shù)溺水事故最為突出,為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí),提高大家的自護(hù)自救能力,今天我們進(jìn)行預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),提高安全防范意識(shí),杜絕安全事故的發(fā)生。
20__年9月19日下午,原二(1)班的一名男生跟隨父親在朱家尖烏石塘周圍的礁石上釣魚時(shí),意外滑落到海中,多方搶救無效死亡。同學(xué)們,死亡是個(gè)沉重的話題。當(dāng)一場(chǎng)意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上,對(duì)家庭、學(xué)校、甚至整個(gè)社會(huì)來說,是一種抹不去的“心痛”。
春夏交際,天氣轉(zhuǎn)熱,為了防止溺水事故的發(fā)生,朱家尖小學(xué)作出以下規(guī)定:
1、嚴(yán)禁學(xué)生私自在水庫邊、渠道邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,變非常松散。水邊的泥土和華考巖石長年累月被水浸泡著,還長了一層苔蘚,一踩上去就容易滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、不要到溝、塘、渠、壩邊洗手、洗腳,沒有大人陪同不要去水邊洗衣、洗菜。
6、如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼喊。岸上的'人應(yīng)馬上呼喊大人救援,并找附近的長樹枝、竹子、草藤等,拋向落水的人,以便落水的人抓住拖上岸。如果沒有大人來救援,岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶,并把它們接起來拋向落水的人。
7、如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時(shí)候,應(yīng)該把身體放松,讓救助的人托住腰部。
8、當(dāng)自己特別心愛的東西掉入水中時(shí),不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙。
同學(xué)們,“安全無小事,生命價(jià)更高”,只要我們認(rèn)真對(duì)待,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂!祝朱小的師生平安、快樂!
防溺水演講稿200字左右篇7
老師們,同學(xué)們:
大家上午好!
我是來自高一(29)班的穆__,今天我演講的題目是《嚴(yán)防溺水,珍愛生命》。
曾經(jīng)有人這樣形容過我們學(xué)生,我們是早晨冉冉升起的初陽,充滿了青春活力,朝氣蓬勃,多么快樂,多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁??答案是:安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命,是“安全”維護(hù)著我們成長的權(quán)利。我們歌頌生命,因?yàn)樯鞘謱氋F的。
最近一段時(shí)間,天氣逐漸炎熱,也是學(xué)生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期,全國各地不斷傳來中小學(xué)生溺水的報(bào)道,這是我們生命的悲劇,為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn),我代表高一(29)班向同學(xué)們發(fā)出以下倡議:
一、自覺增強(qiáng)安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),學(xué)習(xí)防溺水的安全知識(shí)。
二、從我做起遵守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水,杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、對(duì)于違反學(xué)校紀(jì)律私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并努力勸阻。
據(jù)統(tǒng)計(jì),近幾來我國0—14歲的'少年因意外傷害所致的平均死亡率為0。2‰,占0—14歲少年兒童總死亡率的19%,平均每年有近5000名少年兒童,平均每天有近150名少年兒童。調(diào)查顯示,溺水在所有死因中所占的比重,六年來持續(xù)保持在一半以上且趨勢(shì)有增無減。
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì),就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。生命只有一次,而對(duì)生命的守護(hù),最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動(dòng)起來,嚴(yán)防溺水,珍愛生命,堅(jiān)決杜絕悲劇的發(fā)生,讓我們的生命之花開得更加燦爛!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
防溺水演講稿200字左右篇8
同學(xué)們,老師們:
大家早上好!
我今天演講的題目是:預(yù)防溺水,珍愛生命。
天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,溺水又進(jìn)入高發(fā)季,溺水是造成中小學(xué)生意外死亡的第一殺手,我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和安全意識(shí),提高我們的避險(xiǎn)防災(zāi)和自救能力。
預(yù)防溺水,我們要先做到“六個(gè)不”。
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長帶領(lǐng)下游泳;
4、不到無安全設(shè)施,無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的同學(xué)不擅自下水施救。
同時(shí),我們也需學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí),不慌張,發(fā)現(xiàn)有人立即呼救,再放松全身,讓頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援,如果在水中突然抽筋,又無法靠岸或周圍無人,可深呼吸一口氣潛入水中,用手將抽筋的腳趾向上扳,以解除抽筋。
若是發(fā)現(xiàn)有人溺水,也不能盲目救援。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊,若無救生器材,切莫貿(mào)然下水救人,要馬上呼喊大人搭救。
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂之余,也潛藏著安全危機(jī),多一份準(zhǔn)備和清醒,就可以避免可能的后悔與遺憾。
防溺水演講稿200字左右篇9
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我要講話的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹T诖?,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
由此看來,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)》的文件精神,我校將從本周開始,舉行為期三個(gè)月的珍愛生命預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)?;顒?dòng)包括:舉行一次國旗下講話動(dòng)員活動(dòng);進(jìn)行一次珍愛生命預(yù)防溺水簽名教育活動(dòng);開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動(dòng);召開一次防溺水主題班會(huì); 出一期預(yù)防溺水教育黑板報(bào)或宣傳欄;發(fā)一份《防溺水告家長書》;設(shè)立一個(gè)安全教育的警示牌等。
防溺水演講稿200字左右篇10
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我要講話的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。同學(xué)們!現(xiàn)在天氣越來越熱,暑期也即將來到。在炎熱的夏季,游泳,是廣大小朋友喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,在中國,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
7、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。
由此看來,溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件是可以防止的。
同學(xué)們!為更好地做好防溺水的安全教育工作,根據(jù)市教育局《關(guān)于開展第二屆中小學(xué)防溺水專項(xiàng)教育活動(dòng)》的文件精神,我校將從本周開始,舉行為期三個(gè)月的珍愛生命預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng)。活動(dòng)包括:舉行一次國旗下講話動(dòng)員活動(dòng);進(jìn)行一次珍愛生命預(yù)防溺水簽名教育活動(dòng);開展一次防溺水三字經(jīng)、兒歌誦讀比賽活動(dòng);召開一次防溺水主題班會(huì); 出一期預(yù)防溺水教育黑板報(bào)或宣傳欄;發(fā)一份《防溺水告家長書》;設(shè)立一個(gè)安全教育的警示牌等。