光盤行動(dòng)主題演講稿如何寫？提倡對(duì)消費(fèi)者餐后體驗(yàn)進(jìn)行調(diào)研以及對(duì)廚余垃圾進(jìn)行追蹤分析，對(duì)剩餐較多的餐品及時(shí)改進(jìn)烹制工藝，努力提供體現(xiàn)季節(jié)特征、鄉(xiāng)土特色、美味可口、營(yíng)養(yǎng)健康的餐品。下面是小編為大家?guī)?lái)的光盤行動(dòng)主題演講稿七篇，希望大家能夠喜歡！

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇1】

從幼兒園起，我們就學(xué)會(huì)了一首名叫《憫農(nóng)》的古詩(shī)“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)是糧食來(lái)之不易的真實(shí)寫照。

千百年來(lái)，勞動(dòng)人民面朝黃土背朝天春種秋收的辛苦勞作，收成卻要靠無(wú)蝗災(zāi)無(wú)人禍，蒼天的風(fēng)調(diào)雨順。每一粒糧食都飽含著四季的守望，耐心的等待和辛苦的汗水。

正因?yàn)榧Z食來(lái)之不易所以有許多古語(yǔ)得以流傳，“單麥不成面，一米度三關(guān)”旨在告誡人們要珍惜糧食！

但現(xiàn)在日常生活中，浪費(fèi)糧食行為卻處處可見，丟在垃圾桶里長(zhǎng)了毛的饅頭，餐廳里的回收桶里殘?jiān)ｏ?，每天司空見慣！

為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象？

因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在生活在一個(gè)基本小康的社會(huì)里，從小沒挨過(guò)餓，因此不懂愛惜糧食。

往前看，其實(shí)，爺爺那輩就挨過(guò)餓，他們常吃的是地瓜，高梁等粗糧，有時(shí)還得用野菜團(tuán)充饑。

更早時(shí)，因?yàn)樘鞛?zāi)，因?yàn)閼?zhàn)爭(zhēng)，多次出現(xiàn)過(guò)餓莩遍野的慘狀。

民以食為天，為了糧食，人類發(fā)動(dòng)過(guò)一次次的戰(zhàn)爭(zhēng)；為了糧食，農(nóng)民不管嚴(yán)寒酷暑，不辭辛苦的勞作。為了糧食，詩(shī)人寫出“朱門酒肉臭，路有餓死骨”的詩(shī)篇！

我國(guó)是一人囗大國(guó)，糧食是國(guó)之根本，我們有些貧困地區(qū)也只是剛剛解決溫飽問題。

地球上每天依然有八億人在挨餓，每年因?yàn)槿狈Z食而餓死的人數(shù)達(dá)到二千萬(wàn)！

糧食是無(wú)價(jià)寶，請(qǐng)自覺執(zhí)行：珍惜糧食，光盤行動(dòng)！?。?/p>

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇2】

各位學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐及同學(xué)們，大家晚上好，我是本次“光盤行動(dòng)”PPT展示的參賽者。首先我們先來(lái)看個(gè)小視頻，并請(qǐng)大家思考，到底什么是光盤行動(dòng)，你又是如何理解光盤行動(dòng)這一詞的。

看完了小視頻，想必大家對(duì)光盤行動(dòng)都有了自己的見解，有哪位同學(xué)愿意與大家一起分享自己對(duì)光盤行動(dòng)一詞的理解嗎？

大家的看法都很正確，那我就來(lái)簡(jiǎn)單的總結(jié)一下吧~

1、“光盤行動(dòng)”簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是每個(gè)人在家吃完自己的飯，外出吃飯吃不完打包帶走。其實(shí)作為一項(xiàng)全社會(huì)參與的活動(dòng)，這是一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)，

2、“光盤行動(dòng)”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識(shí)到節(jié)約糧食，倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式

光盤行動(dòng)又是如何被發(fā)起的呢？想必大家都很好奇，下面我來(lái)為大家揭曉這一答案。在20_年1月16由騰訊微博認(rèn)證用戶徐俠客（國(guó)土資源報(bào)副社長(zhǎng)）在騰訊微博發(fā)起“光盤行動(dòng)”，倡導(dǎo)網(wǎng)友珍惜糧食，加入行動(dòng)。微博一經(jīng)發(fā)布得到了及大的響應(yīng)，1月22日《新聞聯(lián)播》報(bào)道該活動(dòng)，號(hào)召大家節(jié)約糧食、從我做起。事實(shí)上，在正式命名為“光盤行動(dòng)”之前，他已經(jīng)持續(xù)一年多在騰訊微博上拍照發(fā)微博，持續(xù)地呼吁和倡導(dǎo)吃光盤中餐、不浪費(fèi)食物。

說(shuō)了這么多，光盤行動(dòng)的實(shí)際意義又是什么呢？為什么我們大家都應(yīng)做到每次吃飯要“光溜溜”呢？

一、倡導(dǎo)崇尚節(jié)約的社會(huì)風(fēng)尚。建設(shè)節(jié)約型社會(huì)，需要每個(gè)公民身體力行，只有在全社會(huì)形成崇尚節(jié)約的良好氛圍，促使人們從身邊的小事做起，從自己做起，從一點(diǎn)一滴做起，節(jié)約每一度電、每一升油、每一滴水、每一張紙、每一分錢，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)盡一份心、出一份力。

二、要牢記艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。勤儉節(jié)約是與艱苦奮斗緊密聯(lián)系在一起的，是中華民族自古以來(lái)的傳統(tǒng)美德。今年初，_在一份《網(wǎng)民呼吁遏制餐飲環(huán)節(jié)“舌尖上的浪費(fèi)”》的材料上作出批示，要求大力弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的優(yōu)秀傳統(tǒng)，努力使厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)在全社會(huì)蔚然成風(fēng)。

三、要形成健康文明消費(fèi)模式。勤儉節(jié)約是健康文明的消費(fèi)模式的重要內(nèi)容。提倡勤儉節(jié)約，建設(shè)節(jié)約型社會(huì)，并不是反對(duì)適度消費(fèi)，而是要反對(duì)與健康的文明消費(fèi)模式相悖的盲目攀比和奢侈消費(fèi)，過(guò)度包裝的無(wú)謂浪費(fèi)等。我們應(yīng)以艱苦奮斗、勤儉樸素為榮，以鋪張浪費(fèi)、奢侈揮霍為恥，科學(xué)生活、文明生活、健康生活。

下面我們來(lái)欣賞一組社會(huì)群眾響應(yīng)光盤行動(dòng)的照片。

看完了這些照片你是否對(duì)自己該怎么做而感到迷茫呢？沒關(guān)系，我給大家做了一些小提示。

1、愛惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費(fèi)。

2、不攀比，以節(jié)約為榮、浪費(fèi)可恥。

3、吃飯時(shí)吃多少盛多少，不留剩飯剩菜。

4、提醒身邊的同學(xué)和朋友，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。

“從我做起，今天不剩飯！”這是光盤行動(dòng)的口號(hào)。正如，海子說(shuō)的“從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜”。是啊！就讓我們每個(gè)人都成為“光盤”族的一員吧！

我們既要做“光盤行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤行動(dòng)”，參與“光盤行動(dòng)”，共同增強(qiáng)節(jié)約意識(shí)，杜絕鋪張浪費(fèi)，讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動(dòng)，為建設(shè)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會(huì)發(fā)揮自己的正能量！

謝謝大家，我的演講完畢。

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇3】

大家早上好！

有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤！今天我國(guó)旗下講話的題目是《光盤行動(dòng)》。為什么要講光盤行動(dòng)，因?yàn)橹袊?guó)的食用油的80%以上都依賴進(jìn)口原料加工。據(jù)網(wǎng)上資料，僅去年一年中國(guó)的進(jìn)口黃豆就多達(dá)6000萬(wàn)噸，按中國(guó)13億人計(jì)算，折合到每個(gè)人頭上是一年將近100斤，這是多么大的數(shù)字啊。這里還不說(shuō)它是轉(zhuǎn)基因，對(duì)我們的身體有多大的傷害，（轉(zhuǎn)基因的傷害要二十年后才一般人才可能看得出來(lái)）還能夠整治嗎？做做樣子安撫老百姓可以，認(rèn)真可不行。只要認(rèn)真，市場(chǎng)立馬蕭條，立馬大亂，立馬要餓死人，大規(guī)模的餓死人。為什么？很簡(jiǎn)單，只要認(rèn)真，市場(chǎng)將會(huì)無(wú)物可供，到哪里去找那么多的、天然健康無(wú)害的食物？

為什么，先看種子問題。現(xiàn)在農(nóng)民手中已經(jīng)很少有可以自然留種的種子了。以前種子都是在各家各戶的農(nóng)民手中，農(nóng)民年年留種，這家沒有那家有，是安全的?，F(xiàn)在不是了，都是年年去種子公司購(gòu)買，種子公司購(gòu)買的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長(zhǎng)出來(lái)的是草。種子公司的種子會(huì)出問題嗎？只有天知道。據(jù)統(tǒng)計(jì)中國(guó)有一半以上的種子公司被美國(guó)資本家控制，還有多少種子公司幕后被美國(guó)特工控制，不得而知！中國(guó)農(nóng)民手里幾乎沒有可做種子的糧食！

那么國(guó)家糧庫(kù)里還有多少糧？我不知道，我不是統(tǒng)計(jì)局的。但我知道，這么多年來(lái)我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農(nóng)民家里也不留儲(chǔ)備糧了。因此合理的估計(jì)是，糧食的'生產(chǎn)周期是一年，我們的糧庫(kù)里面，糧食也就最多是一年左右。也就是說(shuō)，我們的糧食儲(chǔ)備，根本不具備對(duì)抗風(fēng)險(xiǎn)的能力。所以中國(guó)人已經(jīng)很難吃到真正的非轉(zhuǎn)基因食品，未來(lái)注定會(huì)有很多疾病等待著我們，中國(guó)人餓肚子已經(jīng)很難避免，，如果我們僅僅把希望寄托在政府，自己不積累福報(bào)，不節(jié)約福報(bào)，要么餓死，要么被毒死！有沒有第三條路？有，那就是老實(shí)聽話，先來(lái)參加光盤行動(dòng)，為了我們的未來(lái)少生疾病，少餓肚子，為了父母，為了社會(huì)，為了未來(lái)，恭請(qǐng)大家一起來(lái)參加光盤行動(dòng)！

所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)！

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇4】

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動(dòng)”我能行》 ！

清代教育家朱柏廬在《朱子家訓(xùn)》中寫道：“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！备嬲]世人：吃每一碗粥、每一碗飯時(shí)，應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來(lái)之不易；用每半根絲、每半縷線時(shí)，都要想想絲縷間要消耗多少物質(zhì)能源，應(yīng)該好好珍惜。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。

開學(xué)之初，我們每個(gè)班都上了“三愛三節(jié)”的主題班會(huì)，知道了節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧的重要性?？墒俏覀兠總€(gè)人把這些要求落實(shí)到行動(dòng)上了嗎？單說(shuō)節(jié)糧，餐桌上摞起來(lái)的盤子，有幾個(gè)是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學(xué)們加的水果、點(diǎn)心、牛奶，有多少真正變成了強(qiáng)壯身體的營(yíng)養(yǎng)？看各班丟出來(lái)的垃圾袋就知道了。同學(xué)們，當(dāng)大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時(shí)，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數(shù)超過(guò)了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準(zhǔn)備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完，就七點(diǎn)半多了。當(dāng)同學(xué)們上完一節(jié)晚自習(xí)，吃著香甜的水果時(shí)，他們才結(jié)束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費(fèi)盡腦筋，先要保證給同學(xué)們足夠的營(yíng)養(yǎng)，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學(xué)們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長(zhǎng)石磊老師為同學(xué)們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個(gè)年級(jí)推開，爭(zhēng)取較短的時(shí)間讓每位同學(xué)都能嘗到。同學(xué)們，知道了這些，你還忍心浪費(fèi)這些凝聚著他們的關(guān)愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學(xué)飯量小，可能有的同學(xué)加餐時(shí)間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點(diǎn)退回餐廳，也可以避免浪費(fèi)啊。

在我們物質(zhì)生活比較富裕的此時(shí)，同學(xué)們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號(hào)殺手。當(dāng)我們?cè)诮淌依镎J(rèn)真聽講，在食堂享受學(xué)?？煽陲埐说耐瑫r(shí)，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數(shù)據(jù)表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說(shuō)，當(dāng)我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個(gè)瞬間，可能就有一位同齡人因?yàn)槌圆簧巷埗肋h(yuǎn)的離開這個(gè)世界。與此形成鮮明對(duì)比的是，據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年浪費(fèi)糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一，相當(dāng)于兩億人一年的口糧。

“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦?！惫獗P，是對(duì)他人勞動(dòng)的尊重，是對(duì)社會(huì)資源的節(jié)約，更是個(gè)人文明素養(yǎng)的體現(xiàn)。在家里就餐做到光盤，會(huì)讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會(huì)讓周圍的人心生敬佩；在學(xué)校就餐做到光盤，會(huì)讓餐廳的老師感覺付出有所值，辛苦也快樂。 吃光自己盤中的食物，這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么容易的事情，但它能

節(jié)約資源，減少環(huán)境污染，還能彰顯美德，同學(xué)們，我們有什么理由不去堅(jiān)決踐行呢？

同學(xué)們，“光盤行動(dòng)“體現(xiàn)的是我們每個(gè)開元學(xué)生的素質(zhì)，它是我們義不容辭責(zé)任。希望大家就從現(xiàn)在做起，從節(jié)約糧食做起，從生活細(xì)微處做起，做勤儉節(jié)約的傳播者和實(shí)踐者。同學(xué)們，請(qǐng)跟我們一起說(shuō)：“光盤行動(dòng)，我能行！”

我們期待著看老師們和同學(xué)們?cè)凇肮獗P行動(dòng)”中的完美表現(xiàn)！

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇5】

“大家早上好!當(dāng)前，餐桌上浪費(fèi)的糧食數(shù)量巨大，“舌尖上的浪費(fèi)”觸目驚心，在我們的身邊，對(duì)糧食的浪費(fèi)比比皆是。我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一，也就是說(shuō)，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌文明是人類文明的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的`生生不息，更傳承了人類自古以來(lái)文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)?！肮獗P”是一種節(jié)約，是一種素質(zhì)，是一種美德。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的美德，校學(xué)生會(huì)和團(tuán)委向全校師生發(fā)出如下倡議：

1、注意文明就餐，倡導(dǎo)健康飲食。在用餐時(shí)，注意自覺排隊(duì)、主動(dòng)禮讓;愛護(hù)餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動(dòng)回收餐具;飲食注重營(yíng)養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。

2、努力厲行節(jié)儉，堅(jiān)決杜絕浪費(fèi)。杜絕攀比浪費(fèi)，樹立“浪費(fèi)可恥、節(jié)約光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)。

3、堅(jiān)持身先示范，積極倡導(dǎo)新風(fēng)。在自身厲行節(jié)約的同時(shí)，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)約的實(shí)踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造勤儉節(jié)約的良好氛圍。

“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！?“光盤”不僅僅是一句口號(hào)，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動(dòng)”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費(fèi)，做一個(gè)光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)! 我們學(xué)生會(huì)和政教的老師們也將加大監(jiān)督力度，一旦發(fā)現(xiàn)食堂浪費(fèi)嚴(yán)重的同學(xué)，我們將對(duì)其嚴(yán)厲批評(píng)!”

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇6】

“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！毙⌒〔妥?，傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動(dòng)、珍惜糧食的傳統(tǒng)美德。文明就餐，不僅是個(gè)人良好素質(zhì)的真實(shí)體現(xiàn)，更是一種勤儉節(jié)約美德的塑造。每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)從自身做起，弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的美德，“厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)”，大家一起來(lái)向舌尖上的浪費(fèi)說(shuō)“不”。校團(tuán)委號(hào)召全校師生積極參與光盤行動(dòng)，并發(fā)出如下倡議：

一、同學(xué)們要按照營(yíng)養(yǎng)、健康、適量、節(jié)儉的原則，禁盤中浪費(fèi)，興舌尖文明，自覺加入到“文明用餐，光盤行動(dòng)”中來(lái)，常思來(lái)之不易，恒念揮之不雅。飯后要自覺將飯桌清理干凈，自覺將用過(guò)的餐具放到指定地點(diǎn);提倡在食堂就餐，盡量減少在外飲食，堅(jiān)決不在無(wú)證照攤點(diǎn)用餐。

二、同學(xué)們要在日常生活中珍惜每一滴水、每一度電、每一張紙，愛護(hù)公共財(cái)物，養(yǎng)成節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約能源、愛惜資源的良好習(xí)慣。把隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭等小事當(dāng)作自己的事、家里的事來(lái)做。用水時(shí)水龍頭盡量開小，用完隨手關(guān)閉，杜絕各種跑冒滴漏現(xiàn)象的發(fā)生。充分利用自然光照，盡量縮短用電時(shí)間。

在教室、寢室或?qū)嶒?yàn)室自覺根據(jù)實(shí)際需要只開必要的照明，杜絕長(zhǎng)明燈、白晝燈現(xiàn)象;使用完飲水機(jī)等設(shè)備后，及時(shí)斷電，減少待機(jī)損耗;不在實(shí)驗(yàn)室、寢室私自使用電爐、電熱器具等大功率耗電設(shè)備;大力開展廢電池及各類紙張及物品的分類回收利用;節(jié)約學(xué)習(xí)用具，節(jié)約紙張，使用鋼筆提倡贈(zèng)書和捐書活動(dòng)，鼓勵(lì)循環(huán)利用。

三、同學(xué)們要“算筆上學(xué)成本賬”、“算筆家庭收入賬”、理性消費(fèi)、綠色消費(fèi)，自覺克服消費(fèi)上的盲目性、虛榮心和攀比心。不使用手機(jī)，節(jié)約手機(jī)費(fèi)、網(wǎng)費(fèi);不亂花錢，不買沒用的東西，不追求高檔品牌等高消費(fèi)，避免各種奢侈浪費(fèi)。

同學(xué)們要在節(jié)約物質(zhì)和金錢的同時(shí)，更要節(jié)約時(shí)間，珍惜稍縱即逝的中學(xué)時(shí)光，自覺抵制社會(huì)不良生活方式的影響，不貪圖享樂，不虛度光陰，用知識(shí)充實(shí)和武裝頭腦，用道德規(guī)范完善人格、提升修養(yǎng)。

節(jié)約是一種智慧、一種美德，更是一種責(zé)任、一種自覺。希望同學(xué)們從自我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，厲行勤儉節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，光盤行動(dòng)我先行。以實(shí)際行動(dòng)引領(lǐng)校園文明新風(fēng)尚，為建設(shè)高水平校園貢獻(xiàn)青春力量!

光盤行動(dòng)主題演講稿【篇7】

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今年暑假，我去了爺爺家學(xué)做農(nóng)活。感受一下農(nóng)家的生活。

今天，爺爺教我耕田。沒等爺爺教，我就跑去屋里那鋤頭。那到田里，但什么也不能舉起舉起了也沒被鋤頭后壓了過(guò)去，把我搞得整身泥。我想：“啊!這壞東西真重啊!我那么弱，甚能舉起來(lái)呢?”

正我灰心時(shí)，爺爺走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“不用灰心，我已前也是這樣的，萬(wàn)事開頭難呀!只要用心，沒事能難道你的，正如名人說(shuō)的”萬(wàn)事功到自然成。“我手：”那么什么耕呀!我就連鋤頭也拿不起，那耕田就更難了。“爺爺笑了笑說(shuō)：”什么也要講方案呀!當(dāng)你懂方法，就容易了。“爺爺接下去說(shuō)：”拿鋤頭不要拿那么低，拿高一些試一試吧!“說(shuō)完就回屋去了。

我就按照爺爺?shù)姆椒ㄗ觯惠p了。開頭還挺有趣，但中午我就沒興趣了。烈日當(dāng)空，我的汗水也快干了，我的力也差不多沒了，手上都起泡了，為了耕完地但我也堅(jiān)持著，一直到了晚上，才停下來(lái)。

吃完飯后，我睡在床上，望著天上的月亮，使我引起了深思。

啊!一粒米是多么可貴，有著農(nóng)民多少的心血換來(lái)的呀!魯迅說(shuō)，時(shí)間就是生命。無(wú)端的空耗別人的時(shí)間，其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命的。李大釗說(shuō)，浪費(fèi)時(shí)間就是犧牲了生命。那么我可以說(shuō)，浪費(fèi)糧食，就是浪費(fèi)時(shí)間，甚至是謀財(cái)害命!我真希望人們能珍惜這美好的一切節(jié)約糧食!

這真是誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦啊!