杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿如何寫？落實(shí)“三減三健”（減油、減鹽、減糖，健康骨骼、健康體重、健康口腔）要求，研制營(yíng)養(yǎng)均衡菜品，根據(jù)病患需要科學(xué)搭配食譜。醫(yī)院食堂不過量提供一次性餐具。下面是小編為大家?guī)淼亩沤^浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿七篇，希望大家能夠喜歡！

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇1】

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《光盤行動(dòng)，從我做起》。

成于勤儉，敗于奢侈，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號(hào)殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國(guó)仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對(duì)比的是另一組數(shù)據(jù)：中國(guó)社科院統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民，節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約是我的行動(dòng)，也是我的習(xí)慣!

隨著社會(huì)各界對(duì)“舌尖上的浪費(fèi)”大加撻伐，一項(xiàng)倡導(dǎo)將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動(dòng)”正在全國(guó)興起，并得到許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營(yíng)者、公益組織的熱烈響應(yīng)。為此，今天，我們號(hào)召全體同學(xué)積極參加到“光盤行動(dòng)”中來?！罢l知盤中餐，粒粒皆辛苦?！蔽覀儾荒芡浨趦€節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。

我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對(duì)浪費(fèi)。

我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時(shí)吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。

我們倡議，以“光盤”為榮，“剩宴”為恥。就餐點(diǎn)菜時(shí)，適度適量，吃飽為好。實(shí)在吃不了，剩菜剩飯要打包，減少奢侈浪費(fèi)，不攀比，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。

我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動(dòng)”的實(shí)踐者，也要做“光盤行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤行動(dòng)”，參與“光盤行動(dòng)”，用省下來的錢多做好事，多做公益。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食。一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。

“光盤行動(dòng)”體現(xiàn)的是新時(shí)代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)的主人，每個(gè)人都要從現(xiàn)在做起，從生活習(xí)慣開始，從細(xì)微處做起，從節(jié)約糧食做起;爭(zhēng)做節(jié)約糧食的傳播者、實(shí)踐者和示范者，用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來，讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!

同學(xué)們，勤儉不是吃苦，而是對(duì)有限資源的珍視。從今天午飯開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，盛多少!加入光盤族，一起對(duì)“浪費(fèi)”說不!節(jié)約糧食，光盤行動(dòng)!從我做起，從今天開始，你，準(zhǔn)備好了嗎?

謝謝大家!

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇2】

最近我看過這樣一個(gè)故事：一群中國(guó)人在德國(guó)考察，點(diǎn)了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人剛要走出餐館，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰的東西落下了?我們都好奇，回頭去看看?？吹轿覀兌紘鷣砹?，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費(fèi)了。我們覺得好笑，這老太太多管閑事!“我們花錢吃飯買單，剩多少，關(guān)你老太太什么事?”同事阿桂當(dāng)時(shí)站出來，想和老太太練練口語。

聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機(jī)，撥打著什么電話。一會(huì)兒，一個(gè)穿制服的人開車來了，稱是社會(huì)保障機(jī)構(gòu)的工作人員。問完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了。

駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說：“對(duì)不起!”這位工作人員收下錢，鄭重地對(duì)我們說：“需要吃多少，就點(diǎn)多少!錢是你自己的，但資源是全社會(huì)的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費(fèi)!”我們臉都紅了。但我們?cè)谛睦飬s都認(rèn)同這句話。

一個(gè)很富有的國(guó)家里，人們有著這種意識(shí)。我們得好好反思：我們是個(gè)資源不是很豐富的國(guó)家，而且人口眾多，平時(shí)請(qǐng)客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔(dān)心被客人看成小氣鬼，就點(diǎn)很多的菜，反正都有剩，你不會(huì)怪我不大方吧。事實(shí)上，我們真的需要改變我們的一些習(xí)慣了，并且還要樹立“大社會(huì)”的意識(shí)，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎?“錢是你自己的，但資源是全社會(huì)的?！边@才是真正的公民意識(shí)，一個(gè)安居樂業(yè)社會(huì)的最基本的意識(shí)之一。

在中國(guó)宴請(qǐng)、聚會(huì)、甚至個(gè)人在外就餐、大學(xué)學(xué)生食堂大量浪費(fèi)隨處可見、司空見慣，不以為恥!也把這種德行散到國(guó)外真可悲。

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇3】

“文明就餐光盤行動(dòng)”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識(shí)到節(jié)約糧食，倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式。它首先是由國(guó)土資源報(bào)社的副社長(zhǎng)徐志軍先生提出來的，進(jìn)而由北京市一家民間公益組織推行的活動(dòng)，經(jīng)過媒體傳播行成的一種社會(huì)群體的“文明就餐光盤行動(dòng)”。

“文明就餐光盤行動(dòng)”的出現(xiàn)，是一個(gè)符合當(dāng)前社會(huì)的現(xiàn)象。在21世紀(jì)的年代里，已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹，到處饑餓的社會(huì)了。人們不再為了一點(diǎn)糧食而去感到可惜，越來越多的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng)。人們?cè)陲埖昀镉袝r(shí)為了一時(shí)氣派，不惜花錢買許多吃不了的東西，只是為了排面上的奢華，他們只以為自己的賺的錢，想怎么花就怎么花，他們并沒有意識(shí)到節(jié)約糧食的重要性。其實(shí)，尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。

根據(jù)可靠數(shù)據(jù)，每年消費(fèi)者僅餐飲方面浪費(fèi)蛋白質(zhì)和脂肪800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人的口糧?！叭澜琊囸I人口超過10億。全球平均每年，因饑餓死亡的人數(shù)達(dá)1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費(fèi)5%，就可救活超過400萬的饑民!”這是“光盤行動(dòng)”宣傳單上的話。相信無論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字，都會(huì)感到驚恐，都會(huì)啞口無言的。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該做到“光盤行動(dòng)”的要求，都要有自覺的節(jié)約資源意識(shí)。

每個(gè)人都有節(jié)約資源，節(jié)約糧食的義務(wù)。世界是屬于全人類的，人類就必須保護(hù)不必要浪費(fèi)的資源。資源是有限的，而我們的生活是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適，而去浪費(fèi)糧食，要知道，誰也無法預(yù)測(cè)自然災(zāi)害會(huì)在什么時(shí)候發(fā)生，我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習(xí)慣。日常生活中，我們能吃多少就做多少，點(diǎn)多少，吃不完的能打包就打包，不要因?yàn)槁闊┚偷惯M(jìn)垃圾桶里。如果我們都能做到不浪費(fèi)一點(diǎn)糧食，那么我們就等于會(huì)拯救很多將會(huì)餓死的人。我們不只是為了我們自己活著，更是為了我們的后代活著。

我們的行為將會(huì)影響我們的下一代。尤其，已經(jīng)作為父母的人，孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過程，父母自然要做一個(gè)好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點(diǎn)一堆東西，只是為了讓孩子吃的開心，然后浪費(fèi)一堆食物，那么這種行為將會(huì)在孩子的腦海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家長(zhǎng)同樣的事情。但是，如果反之，我們每次，每天都會(huì)教育孩子節(jié)約糧食的好習(xí)慣，那么我們國(guó)家的未來，將會(huì)更加節(jié)約，更加富有。

我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為，這是很厲害的一種浪費(fèi)行為，國(guó)家更要進(jìn)一步落實(shí)這樣的政策。我們是現(xiàn)代文明人，就要加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng)，行為修養(yǎng)，文明修養(yǎng)。我們做的每一件事，都要考慮后果?！肮獗P行動(dòng)”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費(fèi)行為已經(jīng)很嚴(yán)重，所以每個(gè)人務(wù)必節(jié)制自己不好的浪費(fèi)行為，為自己，為后人，為國(guó)家，為世界做出自己力所能及的事。要明白，保護(hù)好我們地球的資源，沒有一點(diǎn)壞處。

“從我做起，今天不剩飯!”這是光盤行動(dòng)的口號(hào)。正如，海子說的“從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜”。是啊!就讓我們每個(gè)人都成為“光盤”一族吧!世界是我們的，我們屬于世界，關(guān)心我們身邊寶貴的糧食吧，它是我們?nèi)祟惖恼鋵?

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇4】

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!我今天國(guó)旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么節(jié)日?是世界糧食日。

為什么要設(shè)立這樣一個(gè)節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個(gè)人都要節(jié)約糧食!

下面，我就請(qǐng)同學(xué)們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩(shī)?！颁z禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!”這首詩(shī)我們都學(xué)過了，是表現(xiàn)了農(nóng)民伯伯種田很辛苦!可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎?

我們先來看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的時(shí)候，我經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經(jīng)常表?yè)P(yáng)他們，對(duì)著話筒大聲地表?yè)P(yáng)他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對(duì)了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約，也是對(duì)農(nóng)民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個(gè)人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!

在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個(gè)世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們，根據(jù)20_年我國(guó)的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，就中國(guó)大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。

同學(xué)們，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi)，做起來很簡(jiǎn)單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級(jí)哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得最好!

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇5】

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!今天，我演講的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。糧食是農(nóng)民伯伯辛勤勞動(dòng)的結(jié)晶，是農(nóng)民伯伯灑下的汗水，凝結(jié)出的果實(shí)。走進(jìn)食堂，撲入眼簾的是“誰知盤中餐粒粒皆辛苦?！边@些顯而易見的節(jié)約糧食標(biāo)語?？墒怯卸嗌偃耸钦嬲庾R(shí)到并行動(dòng)的呢?

在學(xué)校里，老師經(jīng)常跟我們提起“節(jié)約糧食”這種品德，可是中午吃飯的時(shí)候，我仍舊看到有許多同學(xué)因?yàn)槠?，覺得這些菜不合味口就不盛了，還有一些榮寫盛的時(shí)候盛了很多，可沒吃兩口就把盤子端出去倒掉了。不止在學(xué)校里，在飯店里、大酒店里，我也看到的不少浪費(fèi)糧食的行為。在飯店里，有不少人都點(diǎn)了一大桌子的菜，看是吃起來僅僅只是喝了一寫飲料、酒什么的，大多數(shù)的時(shí)間都在聊天，“吃”地差不多了就抽了幾張餐巾紙轉(zhuǎn)身走了，剩下了一大桌子沒吃多少的菜。

這些行為習(xí)慣都是不好的，如果所有人都像他們這樣的話，那還要這么多糧食來做什么呢?那農(nóng)民伯伯這么起早摸黑的勞作又有何意義呢?既然你盛了這么多菜那你就應(yīng)該對(duì)它們，對(duì)農(nóng)民伯伯負(fù)責(zé)。在飯店里，那剩下的一桌子菜，我想，你應(yīng)該有權(quán)利不他們打包帶回家吧。你應(yīng)該知道，世界上有多少人正在忍受著饑餓的壓迫，每一粒米，每一粒糧都是他們生命的渴望。讓我們從現(xiàn)在做起，節(jié)約糧食，從我做起，從大家做起!

謝謝大家，我的演講結(jié)束了。

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇6】

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!很高興在這莊嚴(yán)而親切的國(guó)旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動(dòng)從我做起”。

光盤行動(dòng)，顧名思義，就是吃光盤子中的食物?！肮獗P行動(dòng)”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對(duì)鋪張浪費(fèi)，帶動(dòng)大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物。

光盤最重要就是節(jié)約糧食。中國(guó)人在餐桌上浪費(fèi)的糧食一年高達(dá)2000億元，被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說，我只是丟掉一點(diǎn)點(diǎn)，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個(gè)中國(guó)13億人口來計(jì)算，那就要用火車裝一個(gè)車皮了，重65噸13萬斤。

“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩(shī)大家耳熟能詳，但很多人卻忘記了詩(shī)的精髓。看看我們的生活中，浪費(fèi)糧食的情況比比皆是，有的同學(xué)挑食，只吃幾口就以“不喜歡”為理由不吃了。大家是否想過，在烈日炎炎的午后，農(nóng)民伯伯還彎著腰在田間揮動(dòng)著鋤頭;媽媽在廚房已經(jīng)忙活了好長(zhǎng)時(shí)間在為我們準(zhǔn)備飯菜;在西部的大山里，還有許多吃不上飯，只能用黃豆充饑的小伙伴……

最近，整個(gè)社會(huì)從上到下都在提倡“光盤”行動(dòng)，我覺得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤”行動(dòng)，從自己做起，在餐廳按需點(diǎn)菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個(gè)好習(xí)慣伴隨我們一生!

最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點(diǎn)：

1.看到浪費(fèi)現(xiàn)象友好地提醒，盡力減少浪費(fèi);

2.做節(jié)約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想;

3.生活中方方面面都要節(jié)約，過綠色低碳的生活。

杜絕浪費(fèi)光盤行動(dòng)演講稿【篇7】

大家好!

民以食為天。糧食是人類賴以生存的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是人類得以發(fā)展的先決條件。古往今來，每一個(gè)國(guó)家都很重視糧食生產(chǎn)，把解決百姓的吃飯問題當(dāng)作第一要?jiǎng)?wù)。雖然近些年糧食產(chǎn)量連續(xù)豐收，糧食安全保障能力穩(wěn)步提升，但是人多地少的矛盾日益突出。然而，隨著人們生活水平的提高，吃飽飯、吃好飯已經(jīng)成為司空見慣的事情，浪費(fèi)糧食的行為也是屢見不鮮。

要求厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)，得到廣大黨員干部群眾的積極響應(yīng)。一時(shí)間，“光盤行動(dòng)”席卷全國(guó)，適量點(diǎn)餐合理消費(fèi)，餐后“打包”成為常態(tài)，節(jié)儉理念漸入人心。一日三餐，頓頓“光盤”，節(jié)約下來的糧食數(shù)量將十分可觀，節(jié)約糧食、遠(yuǎn)離浪費(fèi)的倡議也讓社會(huì)風(fēng)氣為之一振。

“一粥一飯當(dāng)思來之不易”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！睆牟シN、鋤草、澆水、施肥到收獲，每一粒糧食飽含著農(nóng)民數(shù)月“面朝黃土背朝天”的辛勞。只有愛惜糧食，才能體現(xiàn)對(duì)自然饋贈(zèng)的敬畏和對(duì)耕耘者的尊重。

愛糧節(jié)糧，應(yīng)該成為每個(gè)人的習(xí)慣。隨手的節(jié)約，積累起來就是不小的數(shù)量。餐館就餐，不要好面子過量點(diǎn)餐，剩菜可以打包;吃自助餐，按需取用、少量多次;多吃粗糧，既平衡膳食、有益健康，又減少加工過程中的損失，都是我們的舉手之勞。

勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。作為炎黃子孫，每個(gè)人都應(yīng)該從節(jié)約糧食開始，弘揚(yáng)勤儉節(jié)約精神。節(jié)約糧食，要有持之以恒的精神，今天的國(guó)人能吃得飽飯，但不能因此就不尊重農(nóng)民的辛勤勞動(dòng)。在當(dāng)前“脫貧攻堅(jiān)”關(guān)鍵時(shí)期，懂得節(jié)約糧食至關(guān)重要。杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”，“崇尚節(jié)約，惜糧如金”，“寧流千滴汗、不壞一粒糧”，做節(jié)糧愛糧的傳播者、實(shí)踐者和示范者。

我的演講完畢，謝謝大家!